[中式食譜] 沙爹牛肉

nt1972

材料:     
9 N* o. w+ j  h- C' J8 J公仔箱論壇牛肉、乾蔥頭( L' w1 b; {0 Z+ a. j2 Q; w) @3 E2 K

) K/ V! p* j  {- H. m7 Q- [6 Gwww2.tvboxnow.com
& E; [) e$ ^+ V* j. |  W調味:     
0 X* l' Y) x/ K, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃薑粉、花生醬、咖喱粉3 \/ N0 f  c+ X  }6 h5 ^( X2 J. E; s

- a2 C. ^/ ~4 {5 C3 X5 l, o6 b/ V7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- T" ^0 e$ W& ]; h
做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I& q6 g. a! O) ~5 R; r& p2 b. C
1. 用油、糖、豉油醃好牛肉，燒熱油鑊，將牛肉炒至半熟，盛起備用。
4 V3 g, g/ z1 @, \4 T( P: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L) ^. [: x! Q( {3 S! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用微火爆香乾蔥頭，加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻，熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻，上碟即可。www2.tvboxnow.com) S7 k+ r: M. b% p! y9 J- |0 i

# f( A( b0 ~/ G3 ]6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R* W: m7 Q/ \$ `& m$ Z( I8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips :     
/ _- c, f- b7 d醃牛肉時適宜先落油，令肉質變得鬆軟，然後才加入其他調味料醃。
( R* a& l& V9 `. Vwww2.tvboxnow.com