返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 韭菜煎青口烙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q& H0 \" B- M) I+ W
材料:     
5 P( m% j' P6 ]1 t3 L急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙  m$ j4 H) C' o
tvb now,tvbnow,bttvb  `7 p/ X- l1 {
2 i+ @. @. w5 D1 u! ~" @. O
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb1 y* \) m  W/ Z
魚露1茶匙、胡椒粉少許
2 D( M$ ?  a( \tvb now,tvbnow,bttvb
; X3 R- w* J9 ?% q
& J- B  d1 J- b* I6 N- D( Y做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K+ D; D  u/ [" M$ K
1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
3 o# S; @1 ?& v8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E+ j6 b# g, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. j, ]0 a; r/ S& Y9 }( q

% C. [6 @# D. S, D1 C# n) Ptvb now,tvbnow,bttvb3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
2 S1 V) U$ R, g5 ?公仔箱論壇/ h$ x# b8 T2 x4 [" v( f& U
4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。
返回列表