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材料: 公仔箱論壇! H7 F+ [1 ]9 ~: i* _
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c: _9 J3 w* p% r+ v0 Y9 o
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( {1 q4 F z% n7 ~% u( ]4 n調味:
4 d1 X' u7 l/ ]& C; |- C& e( f B公仔箱論壇魚露1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇: h9 D- G& o" R" y
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3 p, l/ g6 H; I, y L+ |www2.tvboxnow.com做法:
! @: o, d$ s- Y# H% P- O" D" ]tvb now,tvbnow,bttvb1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。1 S5 g. _/ o+ H
) O3 Y/ `3 O6 P7 }www2.tvboxnow.com2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。公仔箱論壇2 n. s# ~+ o1 [6 R5 H
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |