) j2 L) ^2 z; M4 Y. W' wtvb now,tvbnow,bttvb材料
2 T1 p+ _7 v0 L油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U% h8 J( C1 K- z8 U
薑片.....1片
) |/ S& h5 g* R4 v" K3 m: v% Mtvb now,tvbnow,bttvb椰菜(中型).....1個(切成8份)
/ w2 s# J' g! o: C7 vtvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)! L! \6 b7 @! D2 e3 l
水.....500毫升tvb now,tvbnow,bttvb, U1 h9 C5 P R/ K2 }
鹽.....少許www2.tvboxnow.com% g/ a: o1 N* W* s( l! m
熟牛舌.....1條(切片)' |! F( C, d" ^- _3 m
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做法3 {9 P; Y' q; d" s0 `# l( ^
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [& C! b3 n# V2 n7 g$ t: F' j
! @- p9 p8 d# u+ H3 z2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。公仔箱論壇" q4 e; P7 B8 b6 d
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。" G4 |5 G4 h: H; F( W% j
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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