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材料+ l( L( q4 d8 M& h! D9 Y0 m
油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O7 c) T$ S) B. B2 ], p' L
薑片.....1片公仔箱論壇$ n$ s |! r z+ a4 H1 |
椰菜(中型).....1個(切成8份)
4 f( T0 @& g0 a' k: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)www2.tvboxnow.com3 q/ J5 p+ Z6 d# K- j1 E$ C; C
水.....500毫升
/ S1 F, ^8 s! B/ @0 B公仔箱論壇鹽.....少許www2.tvboxnow.com3 }+ g6 \: G* E1 j$ K* ?6 e2 S
熟牛舌.....1條(切片)$ @, d5 A: c/ K* p7 U# q# o
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做法4 R: [5 S2 n8 c6 f( E! X' N- P1 l
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。www2.tvboxnow.com. Q5 O1 y+ B8 I+ P+ `2 C$ j# D" v' l7 S
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 j8 c" R1 [) | v" I
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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; J9 F- [3 x5 K- L4 D4 d! D' l/ O" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
$ |) a' h' O5 X+ x9 K8 c E大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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