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油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w8 e: T/ M! S' X+ d) Y$ @
薑片.....1片/ P; W R' g0 p# K
椰菜(中型).....1個(切成8份)
$ F' k- ~; g3 p5 ` dtvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)
r+ ^+ @8 T- i! K9 N水.....500毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 |4 E0 ^& o7 ]- x5 Y- _* X
鹽.....少許
0 b! m! T! w0 {" W! _" N+ s2 e2 ctvb now,tvbnow,bttvb熟牛舌.....1條(切片)
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1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。tvb now,tvbnow,bttvb/ J3 _3 G8 G9 `$ W
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I9 u, V: i( P e# c& l9 l
6 H5 o2 m. n [( M公仔箱論壇3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。tvb now,tvbnow,bttvb, Z0 W. Z+ g% B" l) g, B
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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