天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 公仔箱論壇& |. c- r. L" G- [
【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j3 s& ?, j" \% \7 D
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙公仔箱論壇1 Z3 _/ W3 S/ O" Z- F d6 o& N
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【作法】
" ~6 r% F* U5 _( U1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
+ V8 a" q" f J, l; l1 D$ C+ l& c公仔箱論壇2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N! P( w7 t! } u- _0 H
! n+ M9 N% F6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。, W- S2 w {' D; N, A$ Z
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8 s3 ^8 R& y, U& O: |( `, jwww2.tvboxnow.com泰式海鲜凉面
' {- b0 X$ B9 g% o公仔箱論壇【材料】（1 人份）
F6 G4 S0 X- B细关东面1束（75g）1 k* |7 ~& B" o: \: d
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙公仔箱論壇* Y8 t2 M3 `3 L6 w+ ?3 X5 h; P; N
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【酱汁】
1 G" ^& Y' E1 f% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙$ |2 c. t/ k7 @$ f$ w& p
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【作法】
" m `1 P2 g& W( M& m公仔箱論壇1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
: j& W8 _7 g) i8 }1 p% k0 ]www2.tvboxnow.com2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
1 \" O8 v2 C8 @" p M! G0 hwww2.tvboxnow.com3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。5 i/ K! E5 l1 E6 [2 C/ k
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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