( U7 T9 ^' `: _材料
9 `: N$ e6 ^( k) A6 v/ ktvb now,tvbnow,bttvb粟米竹笙海皇匙.....1罐
- f5 C ^. n8 ]急凍鯰魚柳.....1條5 Y) b' F2 t1 q
海鹽.....1/2茶匙) c+ m4 A, J4 u0 b
胡椒粉.....1/2茶匙
! u# w5 k- u# I7 {7 B生粉.....2茶匙
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6 `- N9 S+ d7 U公仔箱論壇做法
5 y! _" a3 b9 Z# w8 D! r公仔箱論壇1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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2 h# m) Y0 e- O7 R- k( H3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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# c% P/ ^! L# e$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。公仔箱論壇0 ^- V- b: q; i# _7 f$ o3 l
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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