. _6 J! {" {' @8 mtvb now,tvbnow,bttvbIngredients（六人分量）8 \6 c; V7 N u o3 \: ~
小椰菜（開邊）.....300克
4 ?9 j) W3 x) E1 o8 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽.....20克www2.tvboxnow.com' ^. q9 m& Y, L7 U
糖.....20克
" F4 c6 v3 u5 d5 Htvb now,tvbnow,bttvb牛油.....20克
8 D: G4 J, A7 a6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙肉（切粒）.....100克* Y) I I" q: ]9 H
白菌（切角）.....100克
; s# {' ?6 _+ e6 I# E$ D4 u1 |車厘番茄（切角）.....100克
% x3 O' ?6 i) k2 H% t- ~; @* _6 l% itvb now,tvbnow,bttvb忌廉.....50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f6 _4 e8 M" \' ?" p
Parmesan芝士碎.....20克2 }- P3 n. X. z6 Y+ \1 u2 V
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Steps
~7 f9 [. J' F# y8 Q. q! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 小鍋內先注入 1,000克清水，加入 20克鹽和 20克糖，燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 S$ ^2 }8 S/ p9 f# i
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2. 將烚好的小椰菜撈起，備用。
) {7 @/ B5 ?1 X8 [7 J) k: l6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* \: L& {, q) F5 O
3. 平底鑊內下 20克牛油，開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。
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' Q$ l5 Q: A4 P( U/ z# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎，下少許鹽及黑椒碎調味，開大火煮 1分鐘即成。
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, N# D* b1 o/ b0 N8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J6 Y, p: [: B& t0 O2 ]
Tips( J( I0 q; [+ Y3 _- t
最後調味時，可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, r% s4 A9 Q$ H1 ~( x8 F. ?
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發表於 2015-9-21 05:45 AM
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