' p( @) E3 Z' xtvb now,tvbnow,bttvb材料：
) s6 f$ m \- @; R豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
/ \, G3 i4 y- }/ a/ \3 C& A e: I公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 `, F5 }7 y K# h$ n5 o$ ~" d5 A: i
6 P9 \% h# u4 r5 bwww2.tvboxnow.com調味：
- K2 q5 |0 e& j1 P; j/ ^& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
* d% l8 `# t6 V& k/ `0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V+ |' P3 T* q0 m8 g' Vwww2.tvboxnow.com
$ z) M! Y7 R7 Y( |' Wtvb now,tvbnow,bttvb生粉水：
; a2 g$ Q( L! y h5 |" C6 U: t% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水3湯匙
, s+ [. u, M: y, P5 O2 z/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
- J1 k5 z# m OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g0 K2 L( A6 M0 X, f; Y0 Y# a
做法:5 h. ]: j7 I! {! `
1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。公仔箱論壇% Y# O0 l; S! T3 ~- z! q6 q: U7 F
5 a5 l# z2 G# F# T7 m: R6 m0 Y- `2 f2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^% `' C( X2 t: T$ r8 ]
& `" P6 ^, [7 O4 @ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
( J0 L H& R8 P* v9 R: o7 O; o) y公仔箱論壇' `2 A4 D5 x7 e$ h
4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。公仔箱論壇' S' w9 U8 a. r
( R1 e- L: M0 y. ~tvb now,tvbnow,bttvb5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。公仔箱論壇1 m5 W; h3 u. A e8 Y( O; m, V
6 X k- H Z( u1 h5 \& s( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。www2.tvboxnow.com9 U3 x( t# {1 F/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _, E( t4 I& y5 ~& q+ d
( u+ j9 H0 [( B公仔箱論壇Tips
9 V" R- b0 U% M' Twww2.tvboxnow.com炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。公仔箱論壇/ U2 o7 N' H( ~, p) }5 ]2 N
7 i. O( ^- u, t' o |
發表於 2015-9-23 05:58 AM
| 