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0 w) k8 E0 m2 `) p4 W% O. ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" t- U+ z8 p2 y
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4 A N% G$ X1 W" v+ Z. c" I公仔箱論壇材料：
( L" y- H# q& d; b3 P; e; }# O% S公仔箱論壇牛絞肉—— 500克
1 \* Z/ P# `0 {0 m4 r5 t/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥—— 1顆（切成圈狀）% X5 b5 w! Y0 c5 m
番茄—— 1顆（切片）
. {% E `9 M; t4 u0 Q; {8 u! btvb now,tvbnow,bttvb牛油—— 適量tvb now,tvbnow,bttvb5 o) [. Y4 R3 h' i3 U" x3 S( j
橄欖油—— 1小匙
& K+ A! h- S. J+ _% }: t公仔箱論壇生菜—— 適量www2.tvboxnow.com9 E6 Q% |* Y2 ?9 \* i
蔥 ——適量（切碎）
/ l; s! @5 m4 r% h公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）公仔箱論壇$ I+ Q9 o) W8 i: D+ ^; Z
雞蛋—— 1顆
; D' g2 U! b) n0 t- |5 L8 O* Lwww2.tvboxnow.com芝士片—— 3片
' N; b' V6 p; ?) J$ z8 Z5 Utvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）
! N. z Y/ e' G/ ltvb now,tvbnow,bttvb麥片漢堡包 ——3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^$ u$ |5 O. c
餅干糠—— 2大匙
5 x# R/ C9 Z7 [6 A; S4 y8 H; Otvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥末醬—— 2大匙
% R' J$ _9 l7 S# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量
: y( C8 B4 g' T* e4 |- owww2.tvboxnow.com; [1 o1 N3 B2 u' x+ V+ _* J# U
特調牛油果醬：
, L ~, h8 S$ \, [公仔箱論壇牛油果—— 1顆
' C4 T8 p" o, ?www2.tvboxnow.com胡椒—— 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb( W x9 m( S2 W3 [% g( }! r' d
鹽 —— 2大匙% y+ I& q8 g) y7 N& c- w. a, Z
希腊酸奶 —— 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 W7 L2 H- h. _* @
辣椒粉—— 适量, C8 `; h8 W4 c$ ^& o/ D \
青檸汁—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 c' o8 \ ]6 @+ q
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O0 q7 G1 `9 @$ p0 U+ j1 ~5 ]% g
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
% o, k* h+ w a; t K2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。: r5 ?9 m/ d! U7 l+ P' W
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。公仔箱論壇# r, ^9 a7 a) q9 u% i4 v
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y( a# Y g6 @7 {
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
9 D' N4 {+ |) }' P' k$ a6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o! w+ n& ?4 m* m5 V9 P* t8 n
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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