返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 焗肉醬意粉

本帖最後由 nt1972 於 2015-9-28 05:47 AM 編輯
% V, L3 Y* D3 ^% H* c2 Nwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ Y& j7 B6 V9 O: v7 X! F7 T
材料:(2-3人用)
9 y( O5 N! r* x  u2 X1 E1 ntvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉.....250克公仔箱論壇+ k$ w0 j; R$ W9 [$ V
意大利香草碎.....1-2湯匙
" T# N$ i5 G0 R公仔箱論壇蒜茸.....2湯匙
: K+ t/ A  T+ |洋葱.....半個
( w; i- \+ L( T+ q; O甘筍(切碎).....半條) e0 E7 I1 q3 x7 H
茄膏.....6安士
* @7 `. P4 s6 B水.....2杯
- m6 o5 z( B1 b9 h* ~; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 適量
6 B. s- s  [' v; k" R, r6 I豉油 少許tvb now,tvbnow,bttvb, O1 h1 ^1 s6 Z* X3 v* }
生粉水.....適量
* H5 ?1 m- O% u8 J; N& Ltvb now,tvbnow,bttvb意大利粉.....適量
- K; p4 E3 u$ s8 \% A$ B水牛芝士.....適量www2.tvboxnow.com1 V( H/ f) T! j5 W) Z
tvb now,tvbnow,bttvb- {; I8 w: g* ^- {$ B7 E0 ^

* f; {' {# o: x2 f: o' ytvb now,tvbnow,bttvb醃豬肉材料
3 L5 U1 _( C, W/ y: y/ Y鹽.....適量公仔箱論壇) K0 X- r7 L( I/ D1 A+ n
黑椒.....適量
1 o( y- g) G8 g5 s$ |% x水.....少量公仔箱論壇9 D0 b. k7 m0 @) p# N; u
www2.tvboxnow.com2 Q$ D/ V1 R" j. o. h& X

6 t2 a3 u) z( Y5 R7 T. B6 |" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1 h6 }6 W, I: j' L
1.免治豬肉加鹽、黑胡椒及少許水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f* G. z5 V7 c( \+ F

- E# t2 W8 h% j" y% ]/ M5 N! W公仔箱論壇2.燒熱鑊,加適量的橄欖油,爆香蒜茸、洋葱,加入豬肉及甘筍,煮至甘筍軟身,豬肉八成熟,可再加少許油,放入茄膏爆香。www2.tvboxnow.com; {% C9 h* c6 E( k& T) M

! A! p  T5 B; U4 l  O% m( p: D4 r公仔箱論壇3.放入2杯水拌勻煮滾,加蓋煮20-25分鐘,其間不時攪拌。
$ ?& X5 e4 w: Z, A+ x7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z: C2 d- {/ A$ t/ W2 K" pwww2.tvboxnow.com4.加少許糖、豉油及意大利香草調味,熄火。! _$ i1 [4 P1 q9 ^: v, l

+ c" t0 X& ]8 t4 B% r9 x9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.準備意粉,用鹽、油及水煮意粉5分鐘,取出瀝水。
: I4 J8 [$ \/ T  [! d2 I  b' ]
& Y0 v8 K% i" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將意粉放在焗盤中,鋪滿肉醬,撒上水牛芝士,放入已預熱220度的焗爐,焗10分鐘至芝士溶化及金黃色,即可食用。
返回列表