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材料:
7 H) [* Q' g; b# x6 O雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片tvb now,tvbnow,bttvb# j5 L N6 A2 z7 m0 D2 J
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3 I/ U- |/ A; m' {; T+ d調味醃料（雞中翼）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l3 M" i% y* G# z" m% W! U
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 3 N% G8 v1 ^8 T
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醬汁（拌勻）： 公仔箱論壇+ p' G: V+ m% R4 j9 T( r
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙5 B9 k. I3 N/ [; r9 q1 S
4 u, l3 e9 F8 E2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com z/ I1 U1 g7 ?0 }3 i6 \
做法:
5 K$ H2 i$ c) c M& b9 Q) F. g1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ V+ u4 a- s* v$ n! d
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2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。
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! |. o0 S$ a8 V- P* ~; Ewww2.tvboxnow.com3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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