2 U- ]) s. I; U* h3 w l0 `www2.tvboxnow.com材料:
# q; x9 w0 ]8 ~& B4 w* @/ G9 G碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量www2.tvboxnow.com5 o. {& n! @# t# j
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5 a. s& l; } J) W. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料蝦膏醬www2.tvboxnow.com! E% L" J7 Z r
調味:
; }4 L' @# M- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
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) Y( I/ a2 j' r1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; H& X& S' {1 G. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S0 z; J# G! g( D% K7 ^5 X: ^. O
1. 將蝦膏蒸15分鐘 。( |+ g$ }" }. r$ B, A! {
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2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。
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3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k5 U) w: [& y+ I9 b! u8 N5 \8 U
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4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。
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調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C2 ^! h' S" w$ k
「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許公仔箱論壇9 `+ d* {# Q4 X6 x; m& d
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. L- i5 I& s- Z4 Z4 @
1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
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2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。
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3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
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+ |* |! j: D5 c# x) F2 H" D. d* |tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。公仔箱論壇3 ~ D. R+ f0 b
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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