0 q# u6 T8 o3 D2 @% h& @www2.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb- t$ W/ x o6 k; b
碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量tvb now,tvbnow,bttvb! u: X S+ @9 d: O& |! l
& V% N+ ~( W7 l& Q1 H. r
/ G) h/ h6 R# l8 q* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料蝦膏醬
' w& P$ r7 `' R4 p調味:
: z: h0 ?" S9 X& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
' }, R0 N0 e7 z8 Q! f2 p& C
) A# Y7 r' T- C% G3 E: `公仔箱論壇
# `) o4 u4 e7 a4 @! ^ N8 K公仔箱論壇做法:
) Z$ [- \3 @/ Q) V- ewww2.tvboxnow.com1. 將蝦膏蒸15分鐘 。
D0 N, z6 `! `2 ~5 K1 o3 P$ o& R) N. j a5 x
2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。! C; N9 f4 c4 R/ z/ a' _- C
7 K0 g! t2 W! z- l3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。
) h* y6 v' O$ I' D }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P# {( Z+ o4 ]1 Z- _* N
4. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。
5 j4 {, J3 o: A6 [) H) S8 E6 T; d: i' _
9 L s3 k; e/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
6 ~6 z: s# P5 S% ?公仔箱論壇「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許tvb now,tvbnow,bttvb* _4 P+ Q2 z& R5 ^! H
公仔箱論壇) B6 q! D. P& G" O# g) @$ T
公仔箱論壇1 [: E$ A" e: N8 \% g
做法: tvb now,tvbnow,bttvb- `, T2 j, ?8 N7 X4 I4 a- L) s3 ]
1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
5 p9 S$ M; j2 M- l m# Fwww2.tvboxnow.com
$ O' c* e. ?5 }) W3 Atvb now,tvbnow,bttvb2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^7 v5 R6 Y3 G3 O4 ?# u j6 z
tvb now,tvbnow,bttvb7 b2 C3 k( j. S. ~% ]( B7 e' L
3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
6 U% f0 M5 E( M) \5 Swww2.tvboxnow.com公仔箱論壇$ |7 c4 J' t! ~, w* J
4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k! W3 Z, w$ m% H
! I% w# \8 y3 Z5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 