返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:


& D1 ~/ O! |6 g$ k: X公仔箱論壇

主料:淨草魚肉400克


+ u/ X% O. g" x" r( Wwww2.tvboxnow.com

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個

. ?' W" h5 V( ^

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油

tvb now,tvbnow,bttvb, a- s  o: N' Q

做法:


( g1 G5 {' D# W9 ltvb now,tvbnow,bttvb

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用


9 s# }1 M% f+ g- Z' d

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可

) t9 B! m7 @( q9 q) j, Z

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表