鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。
* {4 g$ X; D6 Z( d0 w9 p" Q' ltvb now,tvbnow,bttvb 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
' v, M6 _, |1 a! }. M% m1 {/ z【功用】tvb now,tvbnow,bttvb# ]0 a, k( {! ] K
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
# y: f; r/ m( w0 v8 M❷ 能解暑除煩、生津止渴。
f3 s0 [( _- Twww2.tvboxnow.com❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。www2.tvboxnow.com/ P! `( ?6 {2 P( b
【禁忌】
% T/ f8 f( g; |4 M❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
7 j" H: T8 J7 o. O9 K0 e5 N❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
' [$ F. P* I- O2 ]! rwww2.tvboxnow.com❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。 K' y1 z. d+ h. _ u$ i% Q2 y
選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
7 }& a# J% }% s3 R* _& ]: t" Hwww2.tvboxnow.com選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q) O! e3 I3 R& s4 |
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d/ z# m6 e! b7 T V8 I3 `
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
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