[健康資訊] 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅

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鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S  M1 F) O) W% b8 A( r
鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 G* h5 i2 q" ?3 B- x. H
【功用】4 G  {. ^# Z- \8 q( Y! x8 @  R0 X
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。公仔箱論壇- G3 X  L  Y& E$ ^3 A, G
❷ 能解暑除煩、生津止渴。
, L* ]9 Y2 }, A: `2 U公仔箱論壇❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。www2.tvboxnow.com, y0 ~4 O; y; u, n" h
【禁忌】) R6 A3 F4 w2 f1 {* C
❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。
+ f  n5 f. }$ r. nwww2.tvboxnow.com❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
0 Q6 k8 z. D. q: t; x$ |tvb now,tvbnow,bttvb❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
4 L( ], P9 y# j" i  t: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
+ p3 H: _  o2 h2 \公仔箱論壇選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。
" b8 R- g9 f6 }! j$ @- ]# E, x公仔箱論壇選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。www2.tvboxnow.com8 m7 g/ {8 F& C1 ]- F0 d& D
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。