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[中式食譜] 速成魚粥


9 ^- L$ V" F, l: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
5 w# K& A) P$ ]1 \: J) D+ d冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量
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. D& n* r# L' ]" n9 Wwww2.tvboxnow.com調味:     tvb now,tvbnow,bttvb- L) l! X( `1 J" M6 l
鹽適量+ `# V' F( c: z/ K; [7 [

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- J9 Q! O. B+ d$ Y% Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇9 F5 K* h; [7 A# O8 \
冰米做法:tvb now,tvbnow,bttvb( ~) M) q. a4 _0 z' K  r  n& B
1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。7 E5 k7 P! B2 H2 X! Z$ P! z
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2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。2 }3 V  G' c) ]/ T% G3 [* D5 E
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魚粥做法:
: s) d, D5 {  V4 [1 h- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
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. W/ }# H0 r5 S3 T$ A2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。& H; T4 V; |$ ?1 r- L% U+ Q

6 B8 k* _5 d# q) f9 B+ R% v8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g  q# P  ]5 ]0 f# R

  b2 d( _3 f' f. D  Z, ]$ L9 f/ n4.用鹽調味,即成。
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5 m  M; @# ^, y) NTips:     
( M/ h+ `! X2 y! d公仔箱論壇紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
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