公仔箱論壇0 R5 U P6 |, ~$ Z/ b, Z- Z: k
材料:
' ^) @6 B: g; w* G" F; Qwww2.tvboxnow.com冰米材料：米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料：紅衫魚適量、薑適量tvb now,tvbnow,bttvb: c5 }- }: z7 T y8 n. C. m$ [
公仔箱論壇' V& C8 _; u1 u* R0 a2 Z9 [
2 w7 k. i& f3 z# gwww2.tvboxnow.com調味: ' o3 @( I6 ~8 I; |( \' {
鹽適量www2.tvboxnow.com% V5 u4 x# ~9 d& t. d
公仔箱論壇5 D" [# }/ A: l
4 ~8 w6 M3 a; Z2 f7 H+ B q i公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇+ q; S1 |6 ~0 }$ |' c
冰米做法：, Y( i0 ?" v/ y6 s% S
1.先把米洗乾淨，然後混入皮蛋用手搓均勻。
, U; h: k0 e1 q" v9 u) A! I* Z' uwww2.tvboxnow.com
4 Q# @% p% x2 l4 S1 i j- xtvb now,tvbnow,bttvb2.加入油及水，放入冰櫃雪成冰後備用。
* H9 D6 \. U! L9 v% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( N- C8 t& U% `' C+ V2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb) ]- M7 N- \6 _
魚粥做法：tvb now,tvbnow,bttvb( c& f0 _4 i! z! y5 {; W
1.把紅衫魚下油鑊，用大火煎香魚皮再轉細火，然後加入適量薑辟腥。
3 d% h! z3 z9 c ]5 V" awww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I0 w g' y& Q
2.當魚煎好時，加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。公仔箱論壇$ }( U8 b' o2 [/ C7 J" |
3 l6 \8 [) [: w
3.把冰米放入魚湯中，煮3-4分鐘，再加入魚肉。tvb now,tvbnow,bttvb2 F) }" j. T3 U6 ]1 I( G3 s
3 n) {' G, n+ a# Y Y$ g4.用鹽調味，即成。
& U0 s: W* V3 y) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X1 R% Z. N6 |; C# I1 S d+ |
4 T3 \6 G* G7 M; A) D& C- otvb now,tvbnow,bttvbTips: tvb now,tvbnow,bttvb! Y* L& G5 e: o' m) }3 R
紅衫魚眼仔精靈，身帶閃光，腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯，魚湯會更濃更白。tvb now,tvbnow,bttvb2 t: D: a' Q- Y! |& p0 |
公仔箱論壇1 C0 A$ S. |$ m0 A Q- S2 t
|
發表於 2015-9-30 05:43 AM
| 