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[中式食譜] 福「綠」壽炒麵

材料:     
7 L! G% I8 R/ p公仔箱論壇麵餅材料:全蛋麵2個
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芡汁材料:
/ m% L) b  e  J, g9 J$ |- u0 j9 o菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片公仔箱論壇6 N  W! N  M; P
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0 S& o4 j0 s( [+ q. f/ m! s公仔箱論壇調味:     
* ]1 U. j  L# Q' \( N5 V2 qwww2.tvboxnow.com芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量
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, x: _+ ]/ D3 v( q- G3 t公仔箱論壇做法:     www2.tvboxnow.com& p6 Q# U1 f3 {8 e2 {* P2 t
麵餅做法:% U. p6 g/ _. D- j' t0 _
1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。公仔箱論壇/ Z6 S# F4 X* X
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2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。
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芡汁做法:
- ^$ k" m# c( D, a: _$ |$ ]: cwww2.tvboxnow.com1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。
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2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。www2.tvboxnow.com6 X; m6 `- ?! L3 l% @
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3.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。" W# C  J! W* n8 f; f' h

. ?9 l, N2 k# x公仔箱論壇4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。
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將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。www2.tvboxnow.com1 g5 D1 w  J4 Z+ D+ @

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