tvb now,tvbnow,bttvb& _6 f$ p) k: N/ I: i) ^. c& b
材料（4人用）：+ x) {9 X6 [7 `9 h% A
海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
+ l1 X- _- r- S公仔箱論壇青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 X2 O L8 ]/ e4 h
澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚tvb now,tvbnow,bttvb6 l2 L, r- v' T& r/ y( w
泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚www2.tvboxnow.com! l) L& t, S) [; Z. Y' V
熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 b! h; f, \) k1 A( {1 y) E
炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚
" h) L+ u( T! g; c; j炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~: @$ A; L; W) U: K; W
烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚www2.tvboxnow.com Y7 k. h1 V" e5 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p5 ]% x3 |, w0 `# n8 Q; f6 e
www2.tvboxnow.com" J4 Y; B0 M3 O) b% Q# D7 _
沙律汁：
1 D, u4 ^# G4 {# ~) o: T9 O4 Owww2.tvboxnow.com青檸汁.....2.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L ], a* _4 g+ S
洋白醋.....1湯匙
0 _. F5 G/ t0 \, w8 y- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃糖.....2 – 2.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( e# P: T2 c- b
魚露.....2.25湯匙" l' P1 w) t- T2 Q) V* C( f
紅椒切碎.....3/4 湯匙
4 y0 n, D4 y% J% p I公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 T$ _: T6 k Q6 d0 R: e/ x& v0 A% C
公仔箱論壇2 X! S6 Y, G/ \
% |* O) W2 e0 M& P" k6 L; L& S公仔箱論壇做法：
# d2 R: w1 u; u; Lwww2.tvboxnow.com1.拆蟹肉。www2.tvboxnow.com/ w! U0 ]% T9 [7 s* N& r; }! Q
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
, X$ ~$ i# R$ b) W% n8 owww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 Z2 I. Y( } t% B# ~! ~# ]
3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j' Z) G# n' q" ?
/ ]9 T2 Z( Y, u公仔箱論壇4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。www2.tvboxnow.com# g0 d* _; b& i
1 {: i( A; h& f' A. E6 Z8 I+ Y公仔箱論壇5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。; y s4 ]- S Y
* x( b, \& x* Q/ `www2.tvboxnow.com6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
" x) ]# H( G( G9 V$ u2 b; h) Jtvb now,tvbnow,bttvb
. O F- t: \9 j9 P) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。www2.tvboxnow.com% j% d3 D. U2 U5 K& t' N
- D' [+ { O0 fwww2.tvboxnow.com8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。/ I4 ]3 o/ e' o7 T% U
2 ?9 V# M2 n, F, K' @9 ] |
發表於 2015-10-2 05:51 AM
| 