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, q# I! J z4 F& ]2 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料
: x5 C9 \' R i0 T* @( J) i公仔箱論壇小蔥.....2根" w( b( X4 Q& F
蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I& g* h4 X; l* [- ^4 s# B
胡蘿蔔.....1根
% D! [! f+ W4 d) U# `& @www2.tvboxnow.com紅尖椒.....2個
+ }* t' x# I% u5 C2 s* h8 Ntvb now,tvbnow,bttvb雞中翅.....500gtvb now,tvbnow,bttvb( [2 j j/ {1 ?2 H- _( c1 M
土豆.....1個（100g）tvb now,tvbnow,bttvb8 }2 _# G' p( p- n' [
番茄.....1個 （100g）1 r* m# k" i* L, Q2 H1 L8 X
8 @ F- d6 C k3 W+ ptvb now,tvbnow,bttvb1 `; U' B' z' a6 i. T
雞翅醃料7 m3 O& B" n4 P2 n
糖.....5gwww2.tvboxnow.com% E( Y+ d' @. O* X8 W- D
鹽.....10g
, x4 ~2 p/ m, l* `9 J, o公仔箱論壇料酒.....15ml7 n1 Y4 k* H# m) e% _: t0 E/ g
生抽.....15ml
$ D9 d+ r6 R; r' M% p* A% _: btvb now,tvbnow,bttvb老抽.....10ml
. a; o& I$ p9 l, |6 w5 t! T9 t公仔箱論壇花椒粉.....10g
. `5 L" S% ~, Q6 V& d* A7 `: [公仔箱論壇柑橘醬.....1湯匙
& c1 c+ s; Z, f& c r! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法, _2 w) t1 u7 E- x5 r/ p
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。公仔箱論壇1 {: M+ `) T; u/ G5 f: O5 F! B
& [( i" d" j3 c2 Awww2.tvboxnow.com2. 雞翅洗淨,在表面開刀。公仔箱論壇 D" x' J$ ~. U8 r
?+ _# Q! N |: M: @www2.tvboxnow.com3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。www2.tvboxnow.com8 s/ e7 z6 d6 E& n
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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$ ?1 N7 G! ~ H) d3 {7 x8 Y6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ S! L A: a8 e9 `. G* R, S% g
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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* E0 A6 A9 g7 u, _% |2 s. y公仔箱論壇9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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