（淋醬）
5 h/ h# q2 m5 O8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A( @$ a/ r, M$ z9 {% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露２大匙
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砂糖１小匙tvb now,tvbnow,bttvb, D3 i l! } u2 S9 ^! l" b
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蒜片１瓣" k* k. R2 a6 O8 _( N" O9 v* U
2 K8 u, S, l# [# G& i1 B3 i9 Rtvb now,tvbnow,bttvb朝天椒１根tvb now,tvbnow,bttvb3 X# ^, W4 A" Z' X6 _/ P
1 {2 ~6 R& N* |% U7 T- l+ Q4 j（炒飯）www2.tvboxnow.com0 V+ N( x7 d+ B3 @
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白飯．．．適量
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% b! Y! j/ d+ o; A% _' r3 ^( D台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆www2.tvboxnow.com6 n3 d( N, ~4 e" Y4 u
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洋蔥１／４顆
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. n0 W& i( Z! d6 i4 I/ O* \: `蔥花．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z! H% K! U1 ]; U6 V) c
6 J2 _" O2 j6 M% i* \0 m蒜末２瓣" a2 ?& y# s( W0 Q
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蠔油．．．適量
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白胡椒．．．適量
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檸檬
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2 \# k/ G1 R6 a% `tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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. W/ }# @" M0 S１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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5 [0 J" K5 Z' f: M. y% p tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y. o/ _) |; q7 H( p
公仔箱論壇/ V* z2 u- h* ~: J. K
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z U% H) d. \- _7 D5 G6 o/ W& Z
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N1 a) O n( t3 `
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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