（淋醬）
9 x* }( j( `/ g2 t- d6 x3 htvb now,tvbnow,bttvb
: Z3 [7 p5 O) F/ ^) Dtvb now,tvbnow,bttvb魚露２大匙公仔箱論壇6 D. J: h, B3 g! K9 i. @1 a
" g; b+ z" w5 V0 v9 D6 f砂糖１小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k5 _* K8 n" b3 y1 }1 Y2 U6 y3 v
. P- h8 K* j% l6 X' c% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１瓣
; I4 g: p8 _4 F
7 q& w1 j* `' Z W1 m+ H公仔箱論壇朝天椒１根
# a" D- G# f- v5 @. [$ [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 c& ^8 Q& u& H
（炒飯）" t1 q3 B6 w+ H! M+ d
www2.tvboxnow.com3 e o# c% H% H
白飯．．．適量
5 S% z+ M! g* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^. y" t. Q$ o5 {' g8 C* Y) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
, K$ k+ s- S- i6 r- G" \0 H" k
- m i; |, U: k, A2 {9 j公仔箱論壇雞蛋２顆
. h9 c7 u) t) D8 Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% D$ K- W$ L/ o) ]6 j- n& d- F
洋蔥１／４顆
8 Z) a9 S0 j; S% v6 Q& N6 D) stvb now,tvbnow,bttvb
6 `- ~. K- F a) J/ Q) k5 a% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花．．．適量tvb now,tvbnow,bttvb" [+ M+ b* E0 i+ y" M# Z. V
- g* T2 p' y! H3 s" F; _5 `: w+ }$ f f公仔箱論壇蒜末２瓣
$ s& A m* Y# ]1 s* Utvb now,tvbnow,bttvb% c q' y" V: A9 O: d6 v
蠔油．．．適量
. }8 K& n- j8 p, \- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u1 G- Q' V# @9 rtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒．．．適量
" @! ]& Y. X% R$ l5 C% q" R' ?' K$ r+ o: T! g0 w9 d' m0 C
檸檬
% D6 N$ Y0 W& `3 G4 A( |7 y公仔箱論壇' x, {4 g+ @" ^: Q! ]
做法：
' {4 \, L- C9 o* b8 _tvb now,tvbnow,bttvb! H( J# Z2 f) X8 v5 D/ i) G* {
１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。# }% q, m) j6 i2 F
2 C5 Z1 s) \- w6 Y V# i* G２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。公仔箱論壇 ]" Q3 h' G8 h9 Q6 k, [& f3 {
5 n. b: a2 U- h2 a4 Q公仔箱論壇３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb2 o. \! P8 z5 E3 z
+ _, h* G B2 l+ [7 }# e４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
, x* r) F7 m' u0 hwww2.tvboxnow.com
( F. k/ \; m8 ~公仔箱論壇５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。www2.tvboxnow.com* L# M7 M7 e# \' T* D& ]! O
- N* i& ^0 [% S* J６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 