材料www2.tvboxnow.com5 q+ _' W. ^; o2 V3 y/ y
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
& J- s$ Z; h2 Otvb now,tvbnow,bttvb2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
' [2 j3 n: A" Htvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
8 R; n9 K# F4 j: P/ G* L4.生曬淮山.....二両
( X, F. q" I2 X5 I* s3 K u9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.冰糖（不寒涼）
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) m! U- |1 L. {# e1 p# F6 u, k twww2.tvboxnow.com1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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; T/ w7 m# n+ G公仔箱論壇2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。公仔箱論壇2 |0 [" i, J# ?
. V- Y7 M9 X% z: _; W. ?公仔箱論壇3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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! n3 v* p7 o+ p* ?$ i7 F公仔箱論壇4.生曬淮山洗淨備用。公仔箱論壇5 \) d1 v0 K% Z. c( R5 e- e% G; o
. [. S+ [+ K! L B% n* E& Z公仔箱論壇5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D4 v+ l/ _7 X9 z
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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