材料
0 G3 Y- `' i5 ?+ l3 h3 P4 X公仔箱論壇1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
- i q+ x1 ~' D7 r/ F公仔箱論壇2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
: ?9 t1 O( I( x" J公仔箱論壇3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
) w; g" n) i; _# Q, t" _0 A4.生曬淮山.....二両
+ r9 b H" }! Q) @4 d, _1 g: ~5.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。公仔箱論壇- l B, T1 w8 O! x1 u
2 T2 X1 n# h: f3 ^$ Vwww2.tvboxnow.com2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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/ R' p: {# v9 |: H( Ltvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。* U9 |, G3 R0 n" e* G$ s6 b
( G* J8 [8 A& ~/ q. K4 O. R; b, u公仔箱論壇4.生曬淮山洗淨備用。
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+ `) Z' l, M2 l. M$ l3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。www2.tvboxnow.com( Y# B- r f& d" b1 d; R; u
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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