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材料
) q+ [0 q+ M1 F: t1 P; Q6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牙籤.....8支 tvb now,tvbnow,bttvb% ]' M6 q( F: p* y
粟米.....2 杯 www2.tvboxnow.com' T" L" V! l0 |. e B
碎芝士.....1杯 tvb now,tvbnow,bttvb9 b% [" ~( s' {( k0 l3 b
蜜糖.....1湯匙 0 ~3 _2 w% S6 |1 Q% X
全雞翼.....8隻 www2.tvboxnow.com( x9 G( T- w7 p2 J. M
ROSEMARY.....適量
) g5 K0 U: A7 y' ?+ ]吞拿魚1罐.....6安士
+ [) N% b" P' e/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞脾.....1.5隻(1-2磅) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 j4 Y1 O5 r0 ]
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5 J( r* r, x5 |6 M8 r+ l醃料& o, b% u/ L6 m6 }/ l- U! T7 y# _
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
2 c( m9 y( n: ztvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....3茶匙
, x6 D8 ~) f( Z4 k白酒.....1茶匙 公仔箱論壇& O M0 m& f. H: `2 [
BASIL.....1茶匙
: C, k: x- {. g+ @" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙 公仔箱論壇 {6 @, u9 P; r' s- C
PARSLEY.....1茶匙
0 v- ^+ H: c$ { k, T8 N# v) iwww2.tvboxnow.comOREGANO.....1茶匙
) U9 D3 t* z- |檸檬胡椒.....1茶匙
+ d1 u$ s" q: ]8 Z/ k: w碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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製作
0 x6 Z! q; s& |1 H& @6 e m# C公仔箱論壇1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
* P& t& m p A& f7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \$ `+ ]& ]$ S2 e; H: D9 h2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。8 y* v) @1 _; n- V
3 k D. s& B, g9 h! Ltvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。tvb now,tvbnow,bttvb! d0 t2 H- l% q) E
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w, H M8 d: v7 C/ }( L* {) K! ?
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5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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2 h6 X8 Z0 T$ ~+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。公仔箱論壇 w% a$ u. S# m9 x" d
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。www2.tvboxnow.com* }9 I8 T- [( n6 M" A6 |2 V1 F/ a
" ~. A) R: [5 g- K) \7 ~1 f h7 Z4 _www2.tvboxnow.com8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。! W: F: e9 G5 y, R. ?
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/ `/ |2 |7 ~6 `2 l4 s/ _Tips公仔箱論壇# u- u: I3 w( D
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。公仔箱論壇/ Z6 |. N: J4 [& Z6 f
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
8 [- ^( _8 Y B. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F! M1 M3 q' `# _: wwww2.tvboxnow.com3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。www2.tvboxnow.com9 U" u! n) ~$ B! I! b' T
! }4 N* i5 p! s9 i0 |1 l/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。www2.tvboxnow.com3 p. L' @7 |% H9 ?: R
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。2 ]5 N# V5 v% \
: g' b+ ?( Q1 D1 E) l+ {* i+ L' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
! M& u' F5 D. z! J3 a% xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. K. X+ @0 V X) T6 C$ m
7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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