【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。
0 o6 m0 V7 y$ Z1 Y6 O! S公仔箱論壇冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
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5 }* R6 T( X4 r$ v v公仔箱論壇【功用】： tvb now,tvbnow,bttvb7 j' G" q. r' S- S% i
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
9 ^* g7 ^+ u/ r$ Z% D+ k% S公仔箱論壇❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。www2.tvboxnow.com. S1 p+ {* h$ h( [
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。www2.tvboxnow.com% g2 `7 a) e g w' D' {' z
❹ 對孕婦的小便不利有幫助。9 e' \! a% r7 J
❺ 可催乳汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d" `: r% t9 ~! b/ a7 Q% h0 V8 k9 z
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。
- ]: B; I3 X; x9 r, L0 F7 V公仔箱論壇❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。tvb now,tvbnow,bttvb: Y" `! d7 Z' g6 A5 P4 I
❽ 可解酒毒、魚毒。tvb now,tvbnow,bttvb' K( _: A- E4 i
❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。& N9 \- a0 Z* N, s- e1 | H4 |
【禁忌】： www2.tvboxnow.com/ Y5 ]. X. n* Z5 _
❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。www2.tvboxnow.com* Y0 R; f F; \5 \
❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R/ a+ ~+ K0 ]; x
❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」www2.tvboxnow.com7 E% b5 C+ Q# E* j: T8 ^; v
❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。
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本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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