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材料: www2.tvboxnow.com6 ?$ ~0 ?8 w, ]
三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵公仔箱論壇4 G4 X" M/ v) e- J# t2 A+ u
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調味醃料（三文魚）： tvb now,tvbnow,bttvb, ~ K: Z+ P* p
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 j4 l( {- T8 l) ^9 {; d) ]
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o6 Q' ~, C0 }
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。) Z7 o. H9 ~2 ?* G: j5 f5 I
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。公仔箱論壇$ g& U& A) O! C7 b! h
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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