[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）www2.tvboxnow.com5 {+ M) V5 I7 @# U$ V
大啡菇.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k9 w4 f9 ~2 O; b0 v1 w
椰菜花粒.....250克tvb now,tvbnow,bttvb, f9 w! M# E; v4 _3 y. m. j4 Y
沙律醬 Mayonnaise.....70克
- b" n7 R  n! H& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣肉腸.....70克公仔箱論壇" |5 O* P8 z1 X( y
Parmesan芝士碎.....70克tvb now,tvbnow,bttvb  U$ Z& c$ R2 n. ~& A+ O& u  ^
番芫荽碎.....1克公仔箱論壇8 z* G7 y8 E$ Q. r* v7 L
沙律青菜.....100克
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做法：
; C  N2 K# e' Z) E# @3 H公仔箱論壇1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。: H# A# G+ r6 I; P

6 [( g- _& G/ u; F* F# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }2 P/ ]  ~. w% M2 S% R

% E; c; z7 x9 `* y1 e! S3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
; e& _$ E# ^8 F2 ]: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" X2 h/ B3 R* _' ~公仔箱論壇4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。
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" K2 S/ K0 B; `. u- _: n7 N1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。
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不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。