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材料：) V3 j$ a* l$ ]$ f( C6 q
油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, g) _) T6 l1 n$ F
茄汁.....3湯匙
; s( F1 C# a5 W. \! o& w8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖.....3湯匙www2.tvboxnow.com: E4 j* X4 o' F5 ?2 ?' h
海鹽.....1湯匙
' P, {+ g' ^5 Z' `; |7 Itvb now,tvbnow,bttvb豉油.....2湯匙公仔箱論壇! ?, n2 s, J+ L0 G& v
黑椒碎.....1茶匙
/ q; ?- e$ P) T: U7 r( Owww2.tvboxnow.com(o急)汁.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A# c; x. z* `& T- P8 s/ V( ]6 H
Tabasco.....2湯匙
3 h/ h3 V1 x/ R$ W' H3 n. ^1 o! A {豬扒骨.....1排(3磅)
4 z$ y! c S3 t) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
0 t1 s D. H p! ^ {3 M7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 ]" A+ g! [% v' x7 Q/ `& l1 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 x- H5 F+ [. rtvb now,tvbnow,bttvb1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。1 i' \" j: Z% ]( E3 {1 Z0 V
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2.以180℃預熱焗爐。
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" h7 e& B" U3 r# {公仔箱論壇3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。
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7 j+ b" e) f# A6 _4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。www2.tvboxnow.com2 o- i x; f- d E" ?9 i
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4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。
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發表於 2015-10-12 05:10 AM
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