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鹽.....少許www2.tvboxnow.com) r/ ]9 w4 L! T3 O
黑椒碎.....少許
6 Z+ T& p# `: d: O& `5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國穀飼連骨豬排.....2塊
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% L* e9 E* c1 U8 P! k4 I5 G
沙沙醬材料：4 |" L* B5 P) d2 F# L# j
鹽.....少許/ b& Q- _" `( s+ A% Q1 _
蒜頭.....1粒
- f. Q+ R% Q+ x+ `4 rwww2.tvboxnow.com黑醋.....1湯匙$ ]3 R5 o& P) c1 P0 ]
黑椒碎.....少許
6 K F Y: ~& I6 ^紫洋蔥.....1/4個公仔箱論壇0 M. w0 v& j1 I; h: q8 R
士多啤梨.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 H7 V0 j( z, n% {) u( _
新鮮薄荷.....少許tvb now,tvbnow,bttvb6 P1 a# L! F7 t$ ?
特純橄欖油.....1茶匙" O+ i/ i$ E: p# u. m' X* U
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9 I1 G: } o% k8 N$ T1 ttvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 u' T1 g4 P, z& j3 p; N/ X+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。
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2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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8 W6 P# W3 l! X: bwww2.tvboxnow.com3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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9 l' P2 ?2 g1 Y" x: q3 | i+ u. Htvb now,tvbnow,bttvb5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。
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5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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