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& O. i# ?- S& Y2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb8 B: X E- I% {% q
鹽.....3g公仔箱論壇3 ?6 j" f& W+ {( K/ [* Y/ D b
蒜.....2瓣
' ` E6 o9 _4 j8 e. O. W雞腿.....4個
# B, D6 a% \+ w+ o洋蔥.....1個8 U- p V: n* q5 N I7 \. P
水.....300ml4 A: [& K- _% `" O2 y# E
迷迭香.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n: }1 i, O) v( i$ z4 Q
百里香.....3gwww2.tvboxnow.com6 f* j: h1 [2 A. ^
黑橄欖.....50gwww2.tvboxnow.com; R5 T( Z& `* o/ E. v- P' A% N" G1 x
白胡椒粉.....2gtvb now,tvbnow,bttvb1 e0 d! H5 Y4 L. Z
橄欖油.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f+ S% X: g0 D- [! L7 X
土豆.....1個（500g）
3 v* Z, T. H4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個（300g）
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- \; U+ e+ [1 _2 r. n) h lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q$ y5 x& |8 g9 l! s
做法
/ s. ?, m h; p: v# ~ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J9 ~, C/ E5 } R
; @' B( `2 g& i0 z! Z! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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9 C) i% Q/ U( @+ P0 G公仔箱論壇3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. r% f! M' S
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S! k& l* [9 ^* I" W
% Z8 Y, n, n$ }) Z$ P g5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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