材料(四人分量)www2.tvboxnow.com, i& J" W6 X+ }. X0 i( C
1）瘦肉一斤半
" j7 g$ Y9 d/ ^5 q Q! Dwww2.tvboxnow.com2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `" t, p9 l: {4 q8 X
8 t, C& ^: Y M3 _ _* { v公仔箱論壇3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老( ]) i4 e Y' m8 i: c/ V! x. b7 Y
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# }' t+ F" Z2 }
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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" @3 ]! r, P2 G c1 Ewww2.tvboxnow.com6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力7 C r3 i) r3 }0 O) C% X" F1 p& g
0 R& ` A* m! h% W3 u) _0 z0 I3 [www2.tvboxnow.com7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用www2.tvboxnow.com: B. m, X& g x& S3 Z& L, U
- o7 H$ T, X, ]; ]) ^$ L& Dwww2.tvboxnow.com8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
9 }2 C% B7 [, z2 h1 j2 S+ K0 `/ z公仔箱論壇公仔箱論壇# R) Y2 T! v$ S2 t. ~9 P" t1 X9 Z0 L+ \
$ \$ B( [7 {& @步驟
1 g0 i9 Q$ }+ S Z# O. O/ Mtvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水' n; E% d$ u8 z* l
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2）南瓜去皮、去瓤、切件公仔箱論壇3 T+ o2 R6 R* K0 [% f+ L
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3）粟米洗淨净、切件' ~' U$ d* i' _8 b7 l1 E, B
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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7 H+ i0 _* O, Qtvb now,tvbnow,bttvb5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙www2.tvboxnow.com0 G1 z9 p4 X( y# v% F
8 i1 x" N" e- r% h8 A, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www2.tvboxnow.com) v# ]% `0 G2 w2 W2 G! J0 W
8 W# c0 l5 O" }0 c; U) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e+ n# Q/ l8 u8 A Q
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$ ~+ W$ _) c, g5 r; s, S) U' u$ cwww2.tvboxnow.comTIPS:2 x0 K# p+ [: _* q# o
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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