材料(四人分量)
i( x! x; _9 }! O: M) z! I: Itvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半公仔箱論壇5 ]: ]0 f5 |9 w$ ]: q$ O$ I, K2 s
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb ?8 C( ~ b6 Q
4 F9 s* C3 v4 F% `( |/ c2 ` X4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩1 s% W* u% z- i5 |/ ?
! w% e$ d0 i# ^) {* }/ x+ P3 N1 Ewww2.tvboxnow.com5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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7 [$ G v6 W3 t, h7 K- I4 vwww2.tvboxnow.com6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力公仔箱論壇8 ~$ M+ O3 J, d8 c
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用9 x/ H; ^! t+ n3 o4 s6 M
1 u- m+ ~7 P' W" Ztvb now,tvbnow,bttvb8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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步驟
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2）南瓜去皮、去瓤、切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g( J) c f& a/ f+ K/ h
0 v. o0 T6 w; g2 l+ A0 s8 S3 ~tvb now,tvbnow,bttvb3）粟米洗淨净、切件: e3 t O& A. M! l! I* k2 C1 o
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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3 @' r- q/ b% c2 {- @/ q5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www2.tvboxnow.com, L$ w5 ]3 h5 l8 ?
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。公仔箱論壇3 @+ F W0 [* u+ S/ a
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4 j) S' v, {$ Q! s- b公仔箱論壇TIPS:
8 h. n4 \% R" z$ e% i- G; I如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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