材料(四人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O( w9 j6 h- h$ D' a, U1 p1 b
1）瘦肉一斤半
; d" I( F- D( |8 @7 r4 Q' B2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力公仔箱論壇" G# T) X+ w) s8 \) b+ z, l* c; P
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老6 t, R/ `! A( W- z6 ?* K
- \* G6 F5 g+ P) b0 X公仔箱論壇4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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( ?' T+ i' p8 j; p5 hwww2.tvboxnow.com5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p+ J0 u* X4 s% ?7 L7 M: F. q7 _
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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' |* d) {5 `: p8 ]* z! B7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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5 d L9 {# |' U# s4 y8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力+ p: J7 W' f' j D
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步驟6 u0 V3 v1 f2 A! M& R' Z3 x; U: [
1）瘦肉汆水
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0 r5 S- r2 j, r; {' S: T; s4 n公仔箱論壇2）南瓜去皮、去瓤、切件www2.tvboxnow.com$ e2 F: N% G. m8 `
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3）粟米洗淨净、切件
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4 l6 e; o' z) P! m1 L% Stvb now,tvbnow,bttvb4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C& C, W9 t6 v5 b! ~- j
! }& T# C' K% W4 Qtvb now,tvbnow,bttvb5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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* H3 z. v% A6 R' n0 l$ L! k* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R/ A- p/ p" a7 y0 J4 ^/ W
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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. u6 i' Q& r8 [1 U; I, i4 [公仔箱論壇TIPS:
% T. T7 @ y- z% L. a |1 ]www2.tvboxnow.com如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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