材料(四人分量)
$ `6 E2 i4 x% ` Cwww2.tvboxnow.com1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* Q3 n0 L- P# L. o2 h } ]( a( X8 k
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 D4 [# P- r: f5 e
: x) n- b( W. a% M/ U; ~公仔箱論壇3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老www2.tvboxnow.com% X7 A+ k/ h8 K; z; A0 S
: P* O: S8 N' r# z6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
7 J. t; b$ d1 k公仔箱論壇
+ c0 S: p* x& _8 E( l' lwww2.tvboxnow.com5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病3 Z. e2 ?& `" d, N" _. r
www2.tvboxnow.com4 \! ^* {1 I' r1 n, S
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力tvb now,tvbnow,bttvb, V+ q" Z5 S% w5 [: s
) o$ Y' f! m: j* e
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
% l- ?; o0 _/ p$ @5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^( l) b# e8 _( `8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
6 J) a1 ^& `/ d2 ] w) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h J7 _, W" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q/ k3 l2 v# n* h: G) o
步驟
( |' Q/ _; ]; r7 J; P8 }www2.tvboxnow.com1）瘦肉汆水
3 l& e. k1 D3 W. w( r+ ?2 A- {公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 M% Q2 E4 t7 q- V0 o
2）南瓜去皮、去瓤、切件
$ `8 j$ W' R; x
y T: w) U3 C" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）粟米洗淨净、切件2 I _9 B# H. }, O! K' j5 V7 B3 d
* v$ T7 Q, A, v. o3 P4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水! _8 l5 D3 z& t: k- g
www2.tvboxnow.com2 }! h- r' v$ L( q
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L/ s: N9 w+ t$ k' A" F& @
% G5 k2 @+ _& e1 e: ]$ ]公仔箱論壇6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇: @$ t$ K# w1 l: I* P. }
5 u m+ M. h9 z$ F公仔箱論壇7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
% \- T% m ~, l5 H2 h* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m6 }% x. v2 k( r( [5 z
0 E5 h; g4 c4 p- x) {0 y
TIPS:
& u9 W* b' s! c4 C- u如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 