材料: 公仔箱論壇4 r! j* n) Z9 j( E3 t6 S8 W+ A
原味豆漿適量、涼瓜(去芯、切件)適量、蛋白適量
; X7 |: m& ]* A3 _9 Gwww2.tvboxnow.com
! O8 I5 {0 U: b, t6 `, R8 u+ B材料(A):www2.tvboxnow.com. @ {3 |1 ^- x" d% L. U
糯米粉1湯匙、泡打粉1湯匙、粘米粉2湯匙、生粉2湯匙、麵粉2湯匙、淮鹽2湯匙、澄麵2湯匙(拌勻)
i" N8 x$ Q* k Wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 l) C6 Q+ g8 N% s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 O; y. ? y+ y2 o! W( w4 i- v
做法:
( L, Q/ m/ @" r( }* Z4 dwww2.tvboxnow.com1.把豆漿及涼瓜利用攪拌機打勻。
$ }/ H# g' n1 {公仔箱論壇
. ]8 z0 Z1 p. G, q公仔箱論壇2.把涼瓜豆漿過篩,加入蛋白拌勻,平均地倒入不同容器中。
! G/ E ]0 `7 s$ \$ x* w
, h- W. p% {5 ~+ h1 T. ^, bwww2.tvboxnow.com3.蓋上保鮮紙,隔水以大火蒸約6-7分鐘。
9 f% J( W) k7 b" \0 D0 d9 u0 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, K- \. O& K4 p0 q# h
4.把蒸好的豆腐放涼後,沾上材料(A),下油鑊炸,隔去多餘油分,上碟即成。
5 O# B2 t7 B, r2 _1 S9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 h9 o* B+ d# A7 K
* W& a* l% Q) v: E: w8 e3 Ewww2.tvboxnow.comTips: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b6 o0 q9 ~1 I4 f5 J; a& J' E/ ]
蛋白具有定形作用,把苦瓜汁及豆漿變成豆腐。 蓋上保鮮紙蒸豆腐,可防止倒汗水,保持豆腐平滑。
/ ^7 H9 {1 H& V- ]' ?9 d' }0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G! s. V+ R p& I" H8 i1 v$ a
|