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材料公仔箱論壇" \% w \$ ~& F. G+ b
瑤柱.....1粒公仔箱論壇 ^* G4 T' b2 P |( L
冬菇.....2隻
7 Z' l+ k+ B R7 V. j- c% ttvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗公仔箱論壇- H; g, L3 ~* b; a
雞肉.....100克tvb now,tvbnow,bttvb4 L3 b# d [9 L9 T
芥蘭莖.....40克
4 T0 E6 n" \& ?# A& X+ F3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....40克
8 }8 q. q1 f4 [. Ewww2.tvboxnow.com蛋(拌勻).....1隻www2.tvboxnow.com X" o! v- L3 W
# d" G# X ]. l8 b# }tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ Y' a8 Y. _# l* Q: i- N
調味; T/ T4 ?3 V6 h) Z+ o) O: ^0 i
水.....1湯匙9 K0 g7 Y$ z5 m# `. k
糖.....1/4茶匙
+ F- M* w( d" a8 m% J. k0 o/ Z5 d公仔箱論壇鹽.....1/4茶匙
! ]' u* s }2 T9 G* H* h+ r生抽.....1/2茶匙
! O7 B) c$ o8 c* u公仔箱論壇薑汁酒.....1/2茶匙
4 g n, {& ]3 g9 T胡椒粉及麻油.....少許
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* Y4 t1 h0 E6 ?; ?; y; e
/ J" z1 Y" J% ?- _www2.tvboxnow.com芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N' b) z' k4 X& `3 O' R
糖.....1茶匙
5 N- H( X1 R. X6 p: }. D7 `4 ?- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑汁.....4湯匙公仔箱論壇$ d( k9 j- b! d* u
水.....100毫升
0 P; n5 O. ]& ]www2.tvboxnow.com生抽.....1茶匙www2.tvboxnow.com# c" ^/ N# B3 `0 U6 o0 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G' \" o: \4 {* j0 @- m y* ^
( w% l( ^- V6 B" j5 j公仔箱論壇做法
! i' O4 z2 o- n/ q, s* m/ lwww2.tvboxnow.com1. 雞肉切粒，tvb now,tvbnow,bttvb; l, t0 o% g% l0 w
$ G" ]' E9 r1 }2 p6 A; s: U5 \% @! C2. 隔水蒸瑤柱至腍，取出撕細。1 x) `/ z4 Z4 }5 F! U2 y" w4 [
, Q l% |- U- c% k8 j# xwww2.tvboxnow.com3. 芥蘭切片，冬菇、紅蘿蔔切粒，拖水備用。
* Z6 k+ D% A* U& c& \9 Q* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v1 ~) y: P2 \6 z2 T3 G2 z
4. 鑊內燒2湯匙油，加入蛋汁，即加入白飯拌勻，炒透，取出。( b2 P) _8 j. `; X
) T8 A7 |1 |$ }, Hwww2.tvboxnow.com5. 砂鍋內爆炒雞肉，即加入獻汁及蔬菜，煮透便可把炒飯回鑊，拌勻後加蓋焗一會，便可享用。
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發表於 2015-10-15 05:01 AM
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