3 q# J- ^2 y% ], [7 c) O7 u公仔箱論壇$ z; e H, o0 {8 [, R
& m$ N1 ?- [$ V( C. [9 I8 f; P7 m公仔箱論壇都市人常受宿便問題困擾，《華人健康網》報道，有中醫師指，若糞便在腸道停留逾24小時，就會腐爛變質，建議多吃含膠質食物及起床後喝一杯暖開水。公仔箱論壇) I8 k7 v* F' D
3 `# T3 d! `& p* ?1 p0 Qwww2.tvboxnow.com台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指，若宿便在人體長時間停留，當中的毒素更有可能被腸道重新吸收。他建議要多吃含膠質食物，如海帶、紫菜，及起床後喝一杯暖開水，能有改善身體的代謝機能，刺激腸胃蠕動的作用。
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發表於 2015-10-16 04:26 AM
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