, w) y* T' B, T5 J$ O9 Etvb now,tvbnow,bttvb材料: 9 t6 B u2 O) q& r. T; F8 Q6 p
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量www2.tvboxnow.com9 W1 r/ N+ B; G- v
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調味:
8 s5 b( w: r# b" I! @- W) v A9 T鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許" m/ C6 l6 L8 `) V) p
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做法:
, w; G! @. O- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h# T5 l+ R, w+ v: L
6 e' \7 I; z+ o8 A Q x# bwww2.tvboxnow.com2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。公仔箱論壇2 \* D) k. Z6 d& \9 L
: c2 W( d: p9 Y) k8 l2 w3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 n/ S P5 w& X9 T
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。公仔箱論壇1 V- z& s) o" S9 t0 [/ N
5 B; e& j9 u* U# f! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。7 u- k- E! X w" s
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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