) L' K9 N2 I& {* V# P( r! o
材料:
2 [8 B1 N# N6 }7 _; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
L! m9 X% u( M6 d8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" ] y, Z; {' x' g W& c; C$ j4 _
公仔箱論壇, k' v) {8 f+ @, @* b* O) i: v
調味:
$ B: N6 W& v# j3 y5 q+ x' t鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
1 v. g- l+ j6 Z( x- g2 P8 x+ |; B, p: {5 f/ P0 R0 k4 z1 H3 i
7 E% {* [9 H U/ B
做法: tvb now,tvbnow,bttvb' d- g2 f) p: ]& U3 t ~+ S* r
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。www2.tvboxnow.com n D2 N) l# k9 k: w$ M
) ^$ C, e0 h+ ^$ l! xwww2.tvboxnow.com2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。
. W4 O3 \5 b# Y0 \4 p5 s( \% P公仔箱論壇
; N( M3 |5 Z( ]/ p( twww2.tvboxnow.com3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w' m# J* e8 s3 h
www2.tvboxnow.com2 x, P+ ?. @+ `2 v
4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。
! o, k1 F, r: X, a! s1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x, N6 j. j+ b: [) A; l
5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb' [1 e3 Q, @3 Z9 [2 f
|