- Z2 ~. ]) ^6 l7 Rwww2.tvboxnow.com材料: www2.tvboxnow.com9 m3 ^& d4 T- v0 T# Z2 w% Z+ ?
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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調味: 0 Q5 Z. @. U$ i p, k' g
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; E$ Y/ [) E8 E, Q( {2 m
1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
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: A C) e1 f8 P* {8 q' |( U$ Y Gtvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。
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6 K5 `2 L) a5 S2 G7 K' W3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。公仔箱論壇# E2 t4 Z; O. B' M! u! ^
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 h' |2 w2 J. w; k& @+ N
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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