( X/ o1 T( }+ b8 qtvb now,tvbnow,bttvb材料：(2-3人用)公仔箱論壇! I; D1 O J$ p" ?( @! Z- @& Z
鹽.....少許
' Q) d, I( s2 V; k+ |( k% }糖.....少許
6 D1 t/ @3 ]5 _' b \- xwww2.tvboxnow.com雞蛋.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb# D7 \ U+ U2 q! s. t& K
豬肉碎.....300gwww2.tvboxnow.com4 S$ S/ W" N9 u0 x
日本椰菜.....1個www2.tvboxnow.com& Q- [1 S, M/ j5 _- X5 d
日本豉油.....少許
# H# u' h8 }9 ]5 J% dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ }" r) y2 d& S- s9 z
7 E9 B. ?2 t+ N5 ^6 o) g公仔箱論壇做法：公仔箱論壇5 I6 s$ J& A3 ` w+ W/ K
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
# c7 {. \: T D* Z/ l% f公仔箱論壇
: b) P# i0 [% p4 Y8 Swww2.tvboxnow.com2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。www2.tvboxnow.com$ U5 F" d1 Z- q9 C) f
2 g! \$ f, ]6 K3 X& p2 Q3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
4 y7 w- M. P1 F+ s9 ~公仔箱論壇
- Z" \) \4 ^( {5 c i% c7 Y) p( S3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。
+ o3 c1 U8 x% I) N; }' F公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-16 04:43 AM
| 