3 i; I! U3 \! }" ^- k% Uwww2.tvboxnow.com材料：（二至三人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B2 }! j, S1 m) T! ?( l' }
生抽.....10克
* X! P9 M0 A: P" B5 K9 ^紅辣椒碎.....1克
2 k- c8 A9 ?. t& o雞中翼.....500克
" @# c4 h" O$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利黑醋.....5克
; K$ F# Z/ }% EParmesan芝士碎.....30克
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1 S! u: k# q' |) e% H做法：公仔箱論壇5 }6 B* m+ w; _% z B% P' j% O/ R5 A
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。tvb now,tvbnow,bttvb: d- R) ^* l( Y; N' m
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。www2.tvboxnow.com7 J: Q" `- t2 g, J
3 D- ]2 V- d& D" x* b$ Q6 d3 }0 p# N4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。# I& b: N) L' T: ?" e+ p7 \
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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