4 ]) [1 N) @" v& W6 ?0 q& x' |. X材料：（二至三人分量）
( v, K) A8 {1 G生抽.....10克
/ L4 B) f! z5 H' n+ I4 f公仔箱論壇紅辣椒碎.....1克
. x; p1 M* M, Q: J/ Z0 N( u, ltvb now,tvbnow,bttvb雞中翼.....500克
5 S* {- D1 D( v0 @意大利黑醋.....5克9 c, d6 Q" ~1 C& l, M
Parmesan芝士碎.....30克公仔箱論壇, ?% g7 o6 I; D ?- T' [, G6 j3 a
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3 h8 p1 n$ U0 p$ k: w公仔箱論壇做法：公仔箱論壇# Q$ d8 d: |* w
1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。
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0 X. `8 s2 ]" B+ ?+ |2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。 I' ~ n' l, c- `' s' v
8 e8 B% [& p6 n1 j5 I3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。www2.tvboxnow.com$ d! J2 T+ |6 `( S1 s
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4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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