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: [. y8 M. r8 M8 s; k, S材料
$ A$ q' B/ E# V+ Q1 U蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( l# o- |2 O1 h; k% ~9 N: _- K
雞胸肉.....1副www2.tvboxnow.com3 s$ N/ L( U1 U/ b2 B
辣椒末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- H1 ~& Q Y3 Y) S3 h, G+ H
香菜末.....適量
P) S! V+ G9 n- g地瓜粉.....適量
) Q& k1 S, n: n7 ~8 h公仔箱論壇9 E" H- T4 g! K/ @& n
/ Q F, K4 H9 N' O調味料
8 O4 Y& r; x5 L! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙www2.tvboxnow.com2 P; X8 R) q4 O6 U1 I0 ~; l J
烏醋.....少許
% c8 o* [& r8 G l, `7 j魚露.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y& p% J9 b% P" q+ @$ s( x
檸檬汁.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 l5 e9 U# e/ w3 O! [
熱開水.....1大匙
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% {7 H1 U% B) m& r2 F$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y1 b1 }+ O/ j1 F" X
醃料
+ H0 e, Y3 w2 [8 C$ t: _! Y, Gwww2.tvboxnow.com鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _! X0 C0 C, V3 E5 Y8 Z; R6 J
米酒.....少許公仔箱論壇7 U7 ~6 n/ w8 z% f7 X
花椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J& Q8 w: L1 e) H0 e7 s
白胡椒粉.....少許
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1 R6 F8 r" i! y& F9 x; btvb now,tvbnow,bttvb作法 }( c, O0 x) ]9 r2 M) D6 H; X
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C+ W# s- d7 U, ?2 K( B- f
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2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
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' W2 v' z/ {7 l) N% Z( }; o) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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