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[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z0 Q1 ~" I: Q1 u9 U4 p
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯: L6 S" k, n4 U1 r
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% X/ s9 R* t* R( ^6 ~7 R2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
: D& F& A2 c- A+ I: g公仔箱論壇1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。8 T6 @, R" P% l# p
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。# y. B5 I9 S- P2 w& u& Y

- W7 `- Y  V; e" t/ jwww2.tvboxnow.com3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。
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