[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

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材料:        
9 ^% S+ X/ a  b& K. I+ wtvb now,tvbnow,bttvb急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ ]+ }2 A9 A+ l4 L4 b
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# i+ L. |) d  j, l# m9 S( x做法:         : j1 D" f) h5 P; R- C
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r2 e% D( P8 U9 U9 y; x* l
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
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, N8 p# B( D0 c9 Z( n- v8 t* U8 [3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。