7 V% I1 ~/ J/ L9 r+ U+ y3 Y' D材料:
; N/ m2 c/ o- r6 D3 s& kwww2.tvboxnow.com臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量
( Y# G& r7 E# w, M! Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 Z! ]0 W* U$ u- o: J' J. V
/ B; g" w9 w; B: W! W1 G9 L4 @做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `; S( D: m g; c8 }+ ^
1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。
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2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。
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2 i/ t. P: J+ E Gtvb now,tvbnow,bttvb中式焗薯
: X3 P, Z7 j: ~7 ?: t材料: / M1 w+ ~; s6 a4 Z5 b1 U
蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量www2.tvboxnow.com; S) ]! U& q( W' w
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調味: " W% @+ }* \7 C; d0 }
豉油適量
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做法: www2.tvboxnow.com! M6 f+ g; ^, I8 s' i
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [8 ?( F9 z5 R# M f r
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2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。
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! }: V0 g( X" D# [: w% e* [3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。
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) G5 k% D, z' D4 l0 W" dtvb now,tvbnow,bttvb4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。
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2 C5 f R& P0 a# B' twww2.tvboxnow.comTips:
6 f! P4 v' ]2 a( J! s9 u5 z/ |/ D6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 R- b1 M* i2 `* e- F: m: I z
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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