# z4 u4 E- [( l t0 ^材料:
/ A- O# S0 N+ {" Y臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q5 k6 V3 i |: \/ R
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1 e4 w# `' h1 F6 ztvb now,tvbnow,bttvb做法: 7 \$ G4 T( s9 C( m
1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。www2.tvboxnow.com, Q6 j) `: M# l* q$ j
( g% H4 D( U0 a0 i( g) t% {公仔箱論壇2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。
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中式焗薯www2.tvboxnow.com& x. f y& \1 f! w
材料:
9 E+ `; L! x, [- _9 {; p蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量
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, h: J! {8 C0 @1 t/ L0 i, @www2.tvboxnow.com調味: tvb now,tvbnow,bttvb) E5 x3 B$ l% O3 t) s; q
豉油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: v* o4 B! i0 {) `+ L7 U
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做法:
# I* a7 M3 z- d* g& E$ ?1 L, m1.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。
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3 n% e2 x$ M! x$ E. q6 f. ^2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。$ Y9 W' O& P0 P0 \- s ?
" `" |/ W1 w2 c9 p7 ^9 E% ?3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。
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4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。www2.tvboxnow.com* R1 x2 t% o8 N# E* d
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Tips:
% h: X$ m( `/ H5 `www2.tvboxnow.com蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。8 \6 R ?( `; m- W ], T
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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