; H) }0 S# O: b/ _- Y: z$ I材料:
3 o* X# E9 k5 F% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量www2.tvboxnow.com+ s' C% H! K6 e h0 \' y( x4 S
0 ]( J; g+ J& K- L& D1 Q- @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ B% U5 `. E3 a$ g. f
做法: www2.tvboxnow.com( E1 P9 a' \. f) _* z6 }% f. t
1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。
) T8 e5 z7 E' z8 x* i5 U; v- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i a& V" |/ q7 ~: I# `, ^: i
2.把蛋漿下油鑊,以慢火煎,熟後上碟,即成。
6 N" @/ v8 l; a2 h9 ^
m7 {, x1 [# L" z" s8 f) P8 l+ a2 U3 W
中式焗薯www2.tvboxnow.com/ _ y+ f) z5 q% E
材料: www2.tvboxnow.com: R9 c6 B. T! n; @( K
蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量tvb now,tvbnow,bttvb$ g6 ~$ ?7 I4 c, `: B! j
8 i/ G- r+ l% H) n& J6 i9 k' g' D公仔箱論壇
& L# e1 R& {8 k/ ?8 ~; vtvb now,tvbnow,bttvb調味: " e& ~! O! j2 X
豉油適量
3 K9 C2 {0 ^. _5 W
6 ?6 k# {( n* |0 Z2 d# Xwww2.tvboxnow.com
0 F5 O6 w/ ]5 h. v- a做法: 公仔箱論壇. ~0 J4 T5 |& V% R( T m5 {
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘,把薯仔肉刮走。% S. a8 {, c5 e8 }
9 c7 y2 K+ P9 L
2.起油鑊,爆香蒜蓉,加入蝦米及豬肉炒勻,並加入豉油調味及蔥花炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 V7 l4 u1 L' c" W. J+ `
# } f5 X* x5 d* ?9 _/ z5 D公仔箱論壇3.把所有材料放到薯皮上,以攝氏180度火焗10分鐘。" t, z% A! ], q! b7 j
3 A9 @7 |- |9 d6 v* W. htvb now,tvbnow,bttvb4.放上芝士,再以攝氏180度火焗5分鐘,灑上蔥花,上碟即成。
9 j- r8 j- H3 x7 \- W* Q
4 r1 h8 I1 H: g6 B ZTips: 公仔箱論壇 J" p; h: p5 E, A) C' ?0 \: J
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉,可保持薯皮完整。
0 z# e, W4 p- a% @ |