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[中式食譜] 椒鹽三文魚


- T. K5 K" D' e% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:         tvb now,tvbnow,bttvb2 ]: v# H( q( o* G" n
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味:        
  h2 d! S2 p0 C# S# M生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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- t) B- t. N* v  L2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
* q, Q& F! b4 c5 Y1 ~! ?1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- I) I$ C, @

8 G, i5 s0 I7 f& j2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H1 t( p. x0 Y7 p  @. ~* K

6 w4 g6 \( o0 h( X1 W( ?3.再放回油鑊煎一會,取出。
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4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。
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