[中式食譜] 椒鹽三文魚

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2 A% |# D# ]0 y* V, y4 u5 x" A材料:         www2.tvboxnow.com- m* f& w* f8 p% E4 q# @% D2 ?
三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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調味:        
* C4 I2 O: W$ C5 ]" U4 e! f( g( Y生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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做法:        
- y+ k- C/ ]: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。
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( G3 t* Q% d3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。tvb now,tvbnow,bttvb7 `8 |  C# E  H' B
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3.再放回油鑊煎一會，取出。www2.tvboxnow.com9 j2 A1 W0 `1 W' b& u7 V' |8 }- C

" i$ W/ o6 L0 ]( k- {; F7 S! e  d4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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