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[中式食譜] 椒鹽三文魚


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三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)
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- k9 U- T( _- d! M) H1 X; ltvb now,tvbnow,bttvb調味:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g8 I2 ^1 \7 [
生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉
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0 R# o+ N" @8 f, hwww2.tvboxnow.com做法:        
5 [' u! s. o% \; a/ y  I$ U% q1.三文魚脊骨件與醃料拌勻,醃片刻。
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. u; v, F! ~2 z( v8 W6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每件魚沾上生粉,放下油鑊以中火煎至兩面金黃色,取出。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z& r& n/ ]. K/ G/ L) [/ q* l

3 [. M0 V+ |2 O6 d0 x+ C4 e: L公仔箱論壇3.再放回油鑊煎一會,取出。
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# s  V; ?- ?& `) rwww2.tvboxnow.com4.燒1湯匙油,爆香配料,魚件回鑊兜炒,撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。
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