& @6 j0 K* ^! @5 @tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ b: m! x8 d' X* s2 Z5 i公仔箱論壇100克.....冬瓜
1 F9 f: t) m. u( L; o& k. j0 d20克.....紅蘿蔔
. u! h" g: k2 k E1 D* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克.....雲耳
0 f. H$ V8 C& n) ^" `7 l7 htvb now,tvbnow,bttvb2隻.....乾冬菇
: l4 T$ C5 M3 r/ m10克.....薑(切絲)
\/ h% H1 b1 s7 j+ a" k公仔箱論壇1茶匙.....豉油tvb now,tvbnow,bttvb/ Q8 P9 H7 |0 f7 B }- g
1/2茶匙.....鹽
$ ^; A) R" o* ~$ {# g1/4茶匙.....胡椒粉www2.tvboxnow.com5 I! F0 b& ~; ~
" I: ?9 S1 G: t; ], O% |5 C6 dtvb now,tvbnow,bttvb
3 _' Q0 {! u3 ~9 b做法公仔箱論壇& N |% |2 l5 A& N4 u
1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身，並切片。www2.tvboxnow.com, k" |) e; E. X J s
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2. 將紅蘿蔔及薑切絲，再把冬瓜切條。' @$ E0 d8 B9 X4 U6 B8 b
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3. 以中高火燒熱油鑊，爆香薑絲，再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身，倒入豉油煮成醬汁。
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4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水，煮10分鐘至冬瓜軟身。公仔箱論壇; H- t5 ] r% J5 K
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5. 加入鹽、胡椒粉調味，拌勻即成！ www2.tvboxnow.com4 ~1 q7 W. U; C4 w( d
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發表於 2015-10-21 04:57 AM
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