全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。www2.tvboxnow.com# d4 g) W5 }. {- R2 p% Z
 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
& J" n, D7 C) @0 V/ w公仔箱論壇與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。$ b$ ]4 y% J3 v8 Q) n% ] Y
【10招減少鉛暴露】
2 q! s0 Q* b, r7 f: k公仔箱論壇鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：www2.tvboxnow.com X; i) Q) t2 O( m% @. U: c! j
1.
% r' M. i0 D! m. h. b6 R定期清洗水塔。/ y- {3 s" c1 G; U
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2.
: S( L0 s/ {) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。www2.tvboxnow.com# a( P8 w3 e, A, }/ @; O
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不服用來路不明的中、草藥。& B. o+ n. ^: G5 P8 s3 _
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) {: X- E Y' V5 F! R6 b8 Htvb now,tvbnow,bttvb不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?5 G i* m; L( h) M4 r' ^
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。公仔箱論壇9 o& t6 V& ?3 s
# Q+ ^9 z3 |6 {# ]2 Y+ K" s9 \公仔箱論壇6.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \: I5 h( m, j# O* P& x1 r' ]8 | g
彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。
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6 z( }9 a* A8 O7 X/ Dtvb now,tvbnow,bttvb嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
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口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。www2.tvboxnow.com) ~- C- k# O# \( S2 |- q
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9.
) d1 Q1 B# j" M- z血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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! V& Q) l# H' _5 [$ ntvb now,tvbnow,bttvb10.
' S$ q" w! R7 T5 _tvb now,tvbnow,bttvb多運動排汗。
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/ L8 G7 J5 r( a0 v- C公仔箱論壇資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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