全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
) x1 v, _& q" N) A( \8 J 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。公仔箱論壇2 o8 J8 Z3 u+ G
與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。www2.tvboxnow.com r( Y# b0 n4 B1 y9 q; k z4 O
【10招減少鉛暴露】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t3 y3 X. W Z7 I
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：tvb now,tvbnow,bttvb# Z% D4 ^7 T' I6 j6 M
1.
+ b( F0 a+ m0 z% X" U4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定期清洗水塔。www2.tvboxnow.com# ]1 X ?5 k4 i( l; v$ x$ ^( c
tvb now,tvbnow,bttvb7 T( M5 G/ y3 L T: _
2.www2.tvboxnow.com* f, K" _- L9 G
取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。 x, v$ N0 q4 | g2 L% j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d/ V& _: y2 W. Y
3.
" C, W+ t1 `! ]不服用來路不明的中、草藥。
4 {7 l/ g* S( f1 S8 t2 |# Ptvb now,tvbnow,bttvb
. [' B; C$ F: [! n; Lwww2.tvboxnow.com4.
+ j+ p+ |2 K2 qtvb now,tvbnow,bttvb不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q/ z8 d! V( b8 e* S8 F
www2.tvboxnow.com$ L: W5 y2 z0 @; u+ X0 u
5.
8 o0 |* y4 m" b( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
m& r$ \* ~3 R3 n2 e l) e公仔箱論壇: r7 Q- P' B+ V/ p+ Q; c! ?, |
6.www2.tvboxnow.com& F4 N2 z% S" {4 O% B
彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。: K% |" O! \0 x
6 ~# t0 _5 \, r! F, F3 I! X# I9 C+ o
7.
# f* x7 g2 Q( J, r8 N& Qtvb now,tvbnow,bttvb嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
) r" h1 E6 v( ^$ B! z. I1 u* atvb now,tvbnow,bttvb% X6 G- _! R. U( O7 X( s
8.tvb now,tvbnow,bttvb: M0 g$ t( [7 c/ _8 @
口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 z) X! ^# d+ d2 i1 [ z3 c
公仔箱論壇: }$ f3 M/ F9 d( n' h6 r- p3 r
9.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~- t8 {1 k, _! o4 G
血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v9 f" @. J* y. C' w" }" }
公仔箱論壇% \( Q6 U/ p) J& H) D* u
10.) @/ r( y* S6 B0 ]! V
多運動排汗。
2 L! \8 Z0 J' B- I公仔箱論壇( j4 n3 u, q/ O$ w
資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
| 
