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橙.....1個www2.tvboxnow.com( K x) w l3 R( A. u. {
百里香 1把
/ L+ {+ t3 e; c* ?公仔箱論壇雞腿.....4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z) \7 L& f! v# I1 g
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+ g9 L# q7 D0 A, P4 z茄膏.....1罐+ Y' K. A0 y2 t) S( i
海鹽.....適量
) q6 K6 [$ C1 u# E小紅蘿蔔 10個www2.tvboxnow.com1 V# `3 }) u' H/ Z
紅蔥頭.....5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d/ d9 n8 Z3 ]8 S& y. ^+ s
清雞湯.....100ml# I- f2 V# F$ G
橙皮酒Cointreau.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! l3 m: y: _' M
即食脫水小米Couscous.....300g3 \4 S4 S( U) U
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* @ l- J& t: S公仔箱論壇做法
1 u" `* x; c" ?% A4 p# l; I4 l, X1.紅蔥頭去皮切片，蘑菇切片。www2.tvboxnow.com5 W' _* {" z* T# ^! L( Y
& ]3 c Z @4 Z! E7 W' f0 c2 q$ o3 j+ j公仔箱論壇2.燒熱生鐵煎鑊，加油，放入雞腿，皮向下煎至金黃。反轉，轉小火繼續煎至金黃。取出。
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3.橙切半，橙皮切絲備用。' P3 o) s7 i0 P7 H
4.用另一鐵鍋，下油，燒熱，放入紅?頭爆香，加入蘑菇炒勻，加橙皮酒、百里香，榨半個橙汁入鍋，倒入清雞湯及茄膏煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U: \/ {' ?+ n- D. i Y
/ z2 w- ]( T) g1 B3 G8 Nwww2.tvboxnow.com5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟，試味，加海鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb: }# t9 o& e0 ]) j" X; T" W$ L
5 ]) Z4 E- l0 `; |. p公仔箱論壇6.同一時間，準備小米飯。小米加入鐵鍋，加入相同比例的水，拌勻，下少許橄欖油拌勻。加蓋，中火煮飯4分鐘；鍋內同時放蒸架，將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯，以海鹽調味。) p: j. J/ s e# i1 R& p8 x% l
# a1 P0 s) B- g7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔，一邊放雞腿，淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁，撒少許橙皮碎。上桌。www2.tvboxnow.com' m# ?0 i5 z0 f" H- P" P4 j
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/ I7 ]" E7 i+ |+ P4 r0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
8 J( A+ _* G$ w) Xtvb now,tvbnow,bttvb橙皮只用橙色部分，不要切到白色，否則味道會苦。tvb now,tvbnow,bttvb4 c) Z" c+ R# U6 [6 @
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發表於 2015-10-23 04:37 AM
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