返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 法式菠菜海鮮批

tvb now,tvbnow,bttvb( k% l! a% j! w6 }- y. O1 O
材料(1人份)
+ |8 ~1 A9 v, ?$ |3 j6 b3 q& iwww2.tvboxnow.com批底材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b) G5 N( }4 s. ~0 R$ a) w( a
牛油..... 75g
6 O* W- H" G  v9 A( G% f0 _海鹽.....少量
7 F2 F- k) @, ~: W: J蛋黃.....1 隻公仔箱論壇# `# `3 [3 h. D8 T
低筋麵粉.....150g
: n+ Q8 ?7 G5 F6 }6 y+ {) Atvb now,tvbnow,bttvb; e8 H' b8 j* q6 Y* S

& \* F; ]7 m7 ltvb now,tvbnow,bttvb餡料公仔箱論壇4 s9 `) \3 g1 I7 E5 A0 e1 m6 x8 k
菠菜 50gtvb now,tvbnow,bttvb0 N: p, ^- `1 U. y: M8 `% M
白酒.....40ml
; j1 g6 O" O4 A) n* {& F- g! k4 m! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....適量
1 p8 r) Y* t  Owww2.tvboxnow.com黑椒.....適量9 V/ a/ ]: E3 a. U7 W, a1 y* O& J
急凍什錦海鮮.....100g
' l' Q) G, {! Twww2.tvboxnow.com
6 S- f- e6 Z8 \* D& i
7 T/ Y7 {3 J6 y/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料tvb now,tvbnow,bttvb# q  l3 A- @6 i! t. d
蛋黃.....1個
) p' B  t# }  ]1 d公仔箱論壇雞蛋.....1隻
; _" ~% G7 u* k9 j! @  Lwww2.tvboxnow.com忌廉.....125mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f$ `, N2 H) i6 ~
7 d* m3 e! t% [) |0 @5 c
www2.tvboxnow.com; M0 `( |5 s; g7 _0 U
做法; [! f* U5 @& p0 [" @: f
1. 準備廚師機,放入蛋黃,已放軟的牛油,打勻後,下少許海鹽。
) g5 \6 S$ k% Z( G1 r" [
8 g! z  \# `" j& e" _- i2. 分多次放入麵粉,中慢速跟牛油、蛋黃完全拌勻至麵糰,取出,用保鮮紙包好,放入雪櫃最少2小時,過夜更佳。www2.tvboxnow.com& E; l0 G5 H" M& q

7 d8 d' K$ ^* h4 j3 E3. 工作桌上撒少許麵粉,取出麵糰放在?上,用木棍?平至喜歡的的厚薄。
! }5 g- f% R. R' G; [# d! Bwww2.tvboxnow.com1 {3 t3 y) K# O) N. }9 p7 n
4. 將批皮放在8-10cm餅模上輕壓至貼服,把多餘的批皮切去。用叉子在批皮刺小洞,有助排氣。放上焗爐紙,紙上放上小石方便批底定形。放入已預熱攝氏180度焗爐焗10分鐘。www2.tvboxnow.com8 ^9 s4 u7 M3 t( K3 Y) ?5 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [- L' U  [2 k3 o* b
5. 菠菜放入加有鹽的滾水略燙,取出瀝乾。; Y7 k# L9 L; o5 n* F. L0 O
% v3 D! m4 r. Q  G% E* |- V* N- z% m
6. 用一平底鍋,加油燒熱,放入已瀝乾的急凍什錦海鮮炒香,加白酒煮至酒精揮發,下海鹽及黑椒,盛起瀝乾。www2.tvboxnow.com1 }" r  p  I) l4 P/ Y  m8 {
/ y* q* G1 F. |' D' Q; u% ^' R) m
7. 將蛋黃、雞蛋、忌廉加入小碗,用叉子攪勻。" u, t& T+ E3 p5 N( w$ T1 s
3 ]8 a: d! t" O" l0 @0 ^1 d3 ]
8. 取出焗好的批底,丟走石頭,平均放入海鮮及菠菜,倒入忌廉蛋黃醬汁,放入焗爐,以攝氏180度焗20分鐘。上桌。# }9 x5 X# a1 x" A

% Z# C+ f8 x$ q# [: Z. y( [' A, btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 _* m$ R6 v% y& I( ?+ D' Z' s( U9 ]
貼士
+ |# {# v$ G. t% D! w4 ytvb now,tvbnow,bttvb若麵糰時太乾,可加1-2湯匙冷水跟粉糰搓勻,包上保鮮紙放入雪櫃2小時後再用。
- E+ F0 c( s' j/ v1 Z8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表