; \9 s" C2 ~9 @/ T# [9 ?" V4 v; ]; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 k( y4 j9 P) |$ Q! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升
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調味:
0 y& \3 v4 R9 O9 Hwww2.tvboxnow.com鹽、胡椒粉適量
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做法:
7 h. S' z% H$ [. B9 y. h4 M1 n1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。3 L% k- u9 E# w- A" m
( y& |" M( p y; g5 C- Utvb now,tvbnow,bttvb2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb: g+ ]* }. P" V
: I% J/ v& X+ A& z3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。www2.tvboxnow.com- w' z( S$ N3 v8 G) E0 @3 Y
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4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 f- H$ E8 M* m3 r: f; s# t" m
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發表於 2015-10-25 05:06 AM
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