! v: w1 @/ l7 w7 }www2.tvboxnow.com材料:
# M- B8 ^: ` X8 \! \; W公仔箱論壇花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升3 @! O% F5 J7 S; {& b0 M
* G u# o8 f: U0 V. R9 g; o
2 E0 \* t; @+ I9 p" k* h公仔箱論壇調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [; s9 x) a/ \( ?. T
鹽、胡椒粉適量
. P% B" Y0 M( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y$ z5 \0 b0 o: |/ Ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% X! C7 r# X; I" D. @6 o9 k
做法: www2.tvboxnow.com8 A% T: }: i; ^0 B: I' e1 z
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。
% L* X, {8 {5 w$ q/ q公仔箱論壇* U: ?$ ]. ]9 {# V; n
2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。www2.tvboxnow.com; n) g( H; I9 L; |: f! a9 x6 U
3 v6 {" G; l# d9 o, N+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。+ D0 a e% C' P3 e5 m7 |
tvb now,tvbnow,bttvb) e v7 Y! E5 N: }6 U* s
4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
( T b+ K& A5 r8 E) d7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* F2 v2 O( x' ~. a: b! g' a
9 _( }9 H; O$ d! Q( K- \* g$ e- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |