. [& j0 H5 h% K0 `- w8 Q材料：
/ Z1 [. c1 s) A! `www2.tvboxnow.com雞髀肉1件、蛋汁1湯匙、生粉2湯匙、紅辣椒半隻、青椒半個、梅醬2湯匙
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7 x m0 x3 ^9 T; q) ~6 ?www2.tvboxnow.com醃料：www2.tvboxnow.com' V, C! o3 j" m1 A: [
鹽及糖各半茶匙、生抽、生粉、紹酒各1茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇, d5 F) }' n h. U. ?7 g' O
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, o5 T( Y* B- c# [tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 f5 A6 I/ K" S
1.紅辣椒及青椒分別切去籽，切碎。
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2.雞髀肉去皮去肥膏，切件，加醃料拌勻。加入蛋汁，沾生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J8 {8 D9 z5 T) ~ M: z' {0 M- o
. o; j8 q+ i h3.用少許熱油炸至金黃色，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb3 i9 P5 A9 D) J8 @( ^2 m5 x
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4.青椒以少許油略炒，盛起。
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; c% O4 @' _: Z+ U! ]+ P1 otvb now,tvbnow,bttvb5.用少許油將乾蔥，蒜茸、紅辣椒炒勻，加入梅醬和水2湯匙。
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6.將雞件及青椒加入兜至乾身。
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發表於 2015-10-25 05:07 AM
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