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材料︰公仔箱論壇2 N% m5 i) k7 k
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙$ w, {, ` O& O
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* @" P& E: i+ s- Awww2.tvboxnow.com調味︰
3 D0 {! P5 L# R0 u) c# \$ ?魚露適量、紹興酒1湯匙
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4 Z& ]( [' I* v" p- L/ l5 {% h豬柳醃料︰www2.tvboxnow.com4 O& n- j( z; J- ^6 s4 R
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: P( Y: t6 |) A! `+ _; P7 u
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' M* d& x8 b* {% T$ {公仔箱論壇做法:
, ?0 h' Y) S4 ?4 K" I2 y# @3 \www2.tvboxnow.com1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B- r! f. f* N, ]2 |
9 V6 q! b& X6 m% a8 \, Hwww2.tvboxnow.com2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m$ p8 l& f' M
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3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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, G+ P, A, R. C7 W4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。tvb now,tvbnow,bttvb/ J: P$ w' n& M5 E4 u( t
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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