8 k& A |* ^: F, I( {) p材料︰公仔箱論壇3 r3 ~7 T, R9 w) p. Z# u
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙% c# T5 {. c7 M* L7 T. E
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調味︰tvb now,tvbnow,bttvb7 M$ z) }2 o4 Q/ s. f
魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇: S3 O; x5 j% o7 {# Z& M" j5 V
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# @ e2 g j! |$ a3 x! g豬柳醃料︰& h% C" T: ~+ i. i3 m$ y
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g3 ]0 a6 a) ]( K# h
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做法:
Y9 o- @$ a& s/ E' {/ i# r: p1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。% ?7 }8 l# o' M# j U0 N( q; n
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G8 W8 u5 l' R
$ W1 L5 y% E1 kwww2.tvboxnow.com3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。www2.tvboxnow.com1 d8 c/ }$ j$ B8 G+ r1 r0 L
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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