食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。4 Y o" V! c0 z9 G I/ C! O3 P
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材料：
* X, `. _; G ]' Z$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮牛蒡 100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D+ M8 a5 {. k6 W8 v
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 P% |2 m; B" ?+ d7 C6 h. b
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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! b' S' L9 ?. V7 z: n; z2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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