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水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。tvb now,tvbnow,bttvb3 w' j2 Z+ Y% @) T
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6 |4 \' s8 k) V: G2 P4 s2 M, ftvb now,tvbnow,bttvb據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。tvb now,tvbnow,bttvb% }, I2 l2 [0 q0 c1 v
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男性吃香蕉的幾大好處www2.tvboxnow.com# r# {) |( @' e0 M; i
一、預防心血管疾病
! o1 a$ z* O* x7 d1 I' W" Q GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。
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- m) t0 B r1 Q+ s8 y3 Htvb now,tvbnow,bttvb二、防腦退化症公仔箱論壇0 S0 u! `7 y3 s/ q. f/ V3 k6 o& B6 I
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。 y3 I: ~" L2 \
( v! Z4 k" K% t Y4 G8 j0 ?$ n公仔箱論壇三、防治抑鬱症tvb now,tvbnow,bttvb7 W, S( [: [8 \+ _& S9 W/ U
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
; F2 r' U% P N" y, y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v% h6 R- s3 u2 }) h
四、改善早洩tvb now,tvbnow,bttvb# |* A; V) W/ Z/ L
俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。
9 [; ?( r4 j) Z- @7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 s2 @+ n1 l" a! n( T9 a1 o+ I |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、防治低血鉀症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {5 U8 h' c7 G
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。
1 L3 Z3 H5 r- A# y: Z2 b+ Dwww2.tvboxnow.com運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
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1 w' C/ I% K" ~. Ztvb now,tvbnow,bttvb香蕉五忌公仔箱論壇( V; }, Y _5 O$ o) _: B* q+ O
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。
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1 q% |: i% ?4 C( E9 a0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。
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2 a3 v2 y2 r6 h/ Xwww2.tvboxnow.com3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
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* {3 [$ Y; b& s0 T) N# h$ p! W( ftvb now,tvbnow,bttvb4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。www2.tvboxnow.com8 M/ T- v( o) G- k1 T
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5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
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( k% m8 [, V" `& Z9 N4 R7 ]tvb now,tvbnow,bttvb哪些人不能吃香蕉？" \1 x2 w( K, @( @6 B c; L2 }; d
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。
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' m$ d' X/ p( }1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。
- g* t* Y1 d q# Z) X8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 L& Y% u. C. \6 O& C4 n( p( ~/ {$ f Z ~此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。公仔箱論壇- `4 d* H2 s) Z
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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