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3 O, b* c4 w4 y9 ~ R# }# E公仔箱論壇水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。
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& X- G: @7 b; \6 ]8 l6 q7 @ btvb now,tvbnow,bttvb據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。
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$ u R6 l( w8 c( z: R: L; y男性吃香蕉的幾大好處
) b" f& d; @6 c公仔箱論壇一、預防心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb+ x( a, [: M7 d3 x$ P7 c
香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。www2.tvboxnow.com' L7 F# q$ F, x, l: @% X
0 t5 ]6 {. m9 Y* H; t$ f+ i8 Vwww2.tvboxnow.com二、防腦退化症2 m! G+ \& p, y
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。
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三、防治抑鬱症! a# \6 r( g& S k+ m- G7 w5 `; L L
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。
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2 R2 `, T1 o5 W: m四、改善早洩
% p1 G4 F; N1 U2 F2 ^公仔箱論壇俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。tvb now,tvbnow,bttvb1 z( B) i& ~. f$ F9 w
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五、防治低血鉀症公仔箱論壇 |9 A. S" `2 w; j* X, A( t
燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。" k3 Y4 j Q; C
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。tvb now,tvbnow,bttvb9 y1 A$ {: ~9 P' N9 b+ l
" f$ N/ I! U& D) L- ]% g香蕉五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, d& w# ~- s$ j h4 G0 Q
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。- `) U) P1 s! R' y3 e
& I% ~6 a# C4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。2 H4 T) u5 {% Q
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3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
! |* p0 t6 i: y" v8 {6 D9 R3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n/ Y9 A1 W% k$ j8 V3 O& p
4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。0 O; m& w: h5 V( {, G
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5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
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哪些人不能吃香蕉？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A- m, r# p7 a' `' ?8 b
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {4 ?. R( ?5 `0 x/ r, p, A
2 I. W0 o2 `% Z/ g% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。
8 {! w, e9 O. t7 @* h. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h1 u) O9 m1 n1 g5 \) R此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K9 F, v3 Z+ \$ N1 M; W
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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