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1 _6 U g/ m, d7 awww2.tvboxnow.com材料
8 g: b v4 J; f" [3 K. }0 r( ` r鱈魚.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?+ J s& t" c
雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 y5 U0 z% B2 `) W5 F s0 n( m8 ~
奶油.....2大匙
: K) \3 E& l' j, p, o6 p- m公仔箱論壇高筋麵粉.....50公克tvb now,tvbnow,bttvb% T" b) Q4 k& _, G z N/ w
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調味料# H0 Z+ B0 I) S$ r
鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {( i/ [ Y3 ?1 m
蔥段.....2枝
& X) s+ r6 `: ^+ _: F fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....8片3 i0 n+ g( T" j/ J {4 r
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \# D! T3 b- X* Y' j
黑胡椒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# @0 N4 }# _ F! }1 [/ V
雞精粉.....1小匙
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作法公仔箱論壇& l6 T; w0 b r( w: Q
1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。6 `$ S5 y/ w- H8 W
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。www2.tvboxnow.com; I$ r+ B; X# `' y/ ]' C$ z
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3.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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