分享一下個人經歷，我太太每逢夏天就出汗疹，一直靠食西藥，有時嚴重到要去醫生度打針，前年開始試下嚴浩介紹的油拔法，經過半年後至今汗疹未有再發作，可能經油拔法身體內分泌得到調和。: k% \' p0 _+ z7 y8 S
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7 {! u* O5 K* m8 {- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油拔法
! f, Y$ q/ K* Lwww2.tvboxnow.com（Oil Pulling）來自古老的印度"阿育吠陀
/ m0 p! [. v) \* p* O! `0 J% S"流傳下來的保健方法tvb now,tvbnow,bttvb' x- V! b: V) x0 ]
最初由醫學博士 Karach 在烏克蘭的一個醫學會議上以報告的形式提出。他指出油拔法有效治療頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾
+ X! f5 b, M. Y L+ Stvb now,tvbnow,bttvb病，胃病，肺病，肝病以及失眠。
+ K: T; D, W# ]/ d+ B! r. b4 Z3 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i( s5 [7 H6 e# y9 l0 F b, ^% U7 @% g
油拔法不是針對某一個特定的病，它是從整體上讓人從新恢復健康。
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5 s8 t# w$ S4 N7 Ytvb now,tvbnow,bttvb油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。原理是因為油的公仔箱論壇5 m' _9 C- A, }8 q e
附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比tvb now,tvbnow,bttvb1 {) E8 r# i3 H$ J
水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將公仔箱論壇& _1 w g- r% S* `* p
血液中的細菌與毒素排到油中。最顯著的療效是治療牙齒鬆、牙齦流血，牙也迅
" h' p# @$ d8 e# u* F) I' p1 Bwww2.tvboxnow.com速變白。
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3 G/ l1 U0 ?3 f9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，油拔法與中醫理論有一脈相承的地方。以中醫理論解釋, 舌頭上有很多穴位，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 v5 q3 k2 E
聯繫到心、肝、脾、肺、腎、膀胱、小腸、胃、大腸、脊椎，油拔法可刺激氣脈，tvb now,tvbnow,bttvb6 |' `! D( m8 g) i
以吐故納新，取得治療作用。
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{3 R: J, K% V# q( r- P用什麽油?
" s2 ^0 ~4 d, s9 X3 |- J! V) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用油漱口時〝油〞的選擇很重要，一定要是好油，最好是冷壓（cold pressed）
|8 C8 U6 _" b2 i0 n' X! h# Bwww2.tvboxnow.com及初榨（extra-virgin）的，有機的更好，目前多數人使用芝麻油或椰子油。也有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M# \+ a, u, @- l% H5 R5 w
使用亞麻籽油、葵花籽油或橄欖油等，不同的油口感不同，不同朋友有不同吸收和
# }' i8 Y- r6 K8 P, W8 P) Ttvb now,tvbnow,bttvb反應，試多幾種找出最適合自己，又覺最有效的油。
" c8 a8 o# N2 S9 x, W9 U' r2 o) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L* a, J* o0 X$ `* a
6 `3 V9 Y8 \! p3 R# b' b6 |公仔箱論壇油拔法簡單說明:
5 I; U0 M8 z! E6 g公仔箱論壇一早空腹, 刷牙前,水也不要喝,含10ml(約一湯匙) 你喜歡的冷榨油, 把油在齒間游來游去, 注意不要把油吞下, 大約15 - 20分鐘, 然後把油吐出, 這時油會變成很稀的奶白狀, 最後用清水/淡鹽水漱口,把口腔內殘留的毒素清洗乾淨。
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3 M- C8 [- d" J% L+ b油拔小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb% p! X- l" U4 P- _% b/ R y
Q1.: 油拔法要選什麼油?
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5 l7 I5 U3 _# p+ jA1. 根據DrKarach 的研究，油拔法最好用冷榨芝麻油或芥花籽油最好。而其他冷榨油類，如椰子油，亞麻籽油，由於在冷榨過程中，把油的營養成份流失減至最低，最能保持高效養份，亦是油拔法很好的選擇。www2.tvboxnow.com. b0 M0 T- M4 n( L9 ]
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6 Z" I5 `* w' z8 R" G事實上，個人對油的味道接受程度也不相同，各位可以試試不同的油，找出一種最合自己的。實戰經驗，許多朋友用了冷榨芝麻油、椰子油，亞麻籽油，都有很好的療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" @- G7 e% `7 N6 A
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Q2. 可不可以吞下油?公仔箱論壇5 d0 Z! O) Q; S# J7 ~
* e9 K# M/ ^( Q* ]& Q! i& ]# GA2. 盡量避免不要把油吞下去，因為油裡面會充滿著細菌與毒素。
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: C9 h* t0 t5 \! V- @+ @( {tvb now,tvbnow,bttvbQ3. 吐油後，要嗽口嗎?
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- \& g7 V8 A; ^& u6 w6 o公仔箱論壇A3. 吐出油後，可用淡鹽水漱口，然後照常刷牙及多喝水。
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Q4. 油吐到哪裏好?公仔箱論壇$ G0 Q, t$ e+ g5 N6 R
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A4. 吐油最好吐進馬桶，並即時冲走。公仔箱論壇- w9 u# Q3 ~; c
# \4 U% S% A8 D& m) P7 FQ5. 油拔時間越長越好?公仔箱論壇$ m# q' o5 h! n$ j# ]/ ~
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A5. 別以為漱口的時間越長越好，漱口時間過長排出的毒素有機會被身體重新吸收，理想時間是15 至 20 分鐘。
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Q6. 怎知道是否拔除毒素?www2.tvboxnow.com1 G+ q" Y. h. J' A7 @, C R
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•A6. 如果吐出來的油越稠或混濁，身體毒素較多，若與原來的油顏色接近，則毒素較少。www2.tvboxnow.com# q4 T3 J8 ^ k+ r2 J
4 A0 X M' D& h. M公仔箱論壇Q7. 為什麽油拔初期身體出現一些毛病?www2.tvboxnow.com) Q- |& F- [' g; V: x
) q C* z/ W! }' [A7. 體內積存毒素及病患人仕初期或會出現身體排毒之好轉反應，如頭痛、胃痛、暗瘡、傷風等，持續使用油漱口，症狀會慢慢消失。
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" k8 j8 I0 I: r5 I& ] Ewww2.tvboxnow.com研究報告: s4 H, C4 ~# v+ ~
Dr.Karach 的研究:5 j) I$ o3 k/ d4 C
他提到有實例支持而且被完全治癒的疾病有: 頭痛，支氣管炎，牙痛，血栓，濕疹，潰瘍，腸道疾
; ]) N r4 b# }4 b" J) R+ |9 d8 Cwww2.tvboxnow.com病，心臟病，腎病，腦炎，婦科病，惡性腫瘤，慢性血液疾病，癱瘓，神經疾
- d% }! |1 o$ X+ ~2 ztvb now,tvbnow,bttvb病，胃病，肺病，肝病以及失眠。Karach 博士指出，此方法能夠治療整個機體，
- ~* H. T7 @9 k; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並有保健預防的功效。公仔箱論壇. @$ X$ Z* K$ R2 l7 b
3 J5 }/ P$ Z- xtvb now,tvbnow,bttvb印度養生大師狄巴克喬布拉醫生 (Dr.Deepak Chopra)
7 Q( s# S5 M7 v/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就曾在其著作《如意體重》（Perfect Weight）中敘述︰由於現代人生活緊張、忙碌、味覺遲鈍、食不知味，往往要藉過多的調味料來刺激食慾。溫芝麻油漱口，不但可以重新恢復味蕾原有的敏銳度，還能釋出唾液、淚水和鼻水的毒素。
5 T) _' y6 L7 G+ I. a6 L' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W' U# ?$ ]. U5 l9 owww2.tvboxnow.com日本專研印度醫學的幡井勉醫生:
9 x8 S1 x! e( }$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也在《印度傳統健康法》一書中，特別強調︰印度傳統養生學非常重視口腔與皮膚的關係。用芝麻油漱口，不但可以美容養顏，更能防止牙齒脫落，眼睛凹陷，皮膚變皺以及嗓子變啞等，它對口腔炎和
1 [ v4 Z3 D' ]& z' _1 N& P5 G" Nwww2.tvboxnow.com提高味覺也頗有助益。油拔法可以降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y3 h/ A1 { k5 O, B/ i
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拔油和芝麻油的科學實驗測試:www2.tvboxnow.com* Z; O d3 y# K+ W3 z: B6 Z2 I \
芝麻油有特別高的antioxidantssesamol ，芝麻素和芝麻酚林。它還擁有高濃度的維生素E和多不飽和脂肪酸。這些抗氧化劑，已發現可阻止膽固醇的負形式在肝臟中吸收。多項研究表明芝麻油有抗菌能力。這些研究支持使用拔油可預防齲齒和牙齦炎。
. \8 n6 {# t% _3 d4 ~8 \公仔箱論壇2007年的一項研究，探討拔油對斑和牙齦炎的口腔軟硬組織（葵花籽油）的影響。結果發現，拔油45天後，受試者的牙齦炎有顯著減少。 j6 Y( n# x# t$ F
另一項研究，在2008年進行發現在口中“顯著降低細菌總數” ，和整體顯著降低易感性齲齒。芝麻油的抗菌活性進行了研究，發現有效地減低口腔中的變形鏈球菌。
' X% Y. r$ j m5 M# R" X事實上，這些研究表明整體減少參與者的細菌為10〜 33.4％，並且後的油抽40天，參與者被發現在平均減少口腔細菌表明20％。此外，一半在這種情況下，研究的所有參與者均呈現大幅減少易患齲齒。 |
發表於 2015-11-1 11:23 AM
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